한의원 다이어트로 체질을 바꿔?

살 안빠지는 이유가 뭘까요?

한의원 다이어트로 잘 빠지게, 다시 잘 안찌게 할 수 있나요?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요, 경희다솜 한의원이에요. 흔히 살이 찐 이유에 대해

많이 먹어서, 기름진 식단이어서, 활동량이 적어서 이런 걸 떠올리죠?

섭취에 비해 소모가 적으면 살찌기 마련이죠. 이건 변하지 않지만

중요한 이유가 빠져 있어요. 바로 체내 축적된 각종 노폐물.

단순하게 많이 먹고 덜 움직여서 쪘다면 덜 먹고 더 움직이면 되겠지만

적게 먹는데도 살이 짠다면 어떡해야 할까요?

 

 

살 찌는 이유

소화기능이 저하되고 체내에 수분과 지방이 정체되어서

기혈순환을 방해하는 여러 요인들로 체내 노폐물이 배출되지 못하고 적체 되어 있어서

이런 경도 있어요. 똑같이 먹어도 누구는 살이 더 찌는 경우 말이죠.

이런 원인을 체질이라 하지요? 리 체질 때문에 한의원 다이어트를 선택하시는

분들이 많습니다. 내 체질에 맞는 처방과 체질을 개선하기 위해서 말이지요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

한의원 다이어트는 크게

신진대사를 증가시켜주며 노폐물을 배출시켜 줍니다.

지방분해를 촉진하며 부종을 줄이고 염증을 완화시키며

에너지를 보충하며 근육 손실을 막아 줍니다.

 

한의원 다이어트의 핵심은 개인별, 상황별 처방되는 한약으로 

체질과 증상, 비만도, 수면습관, 다이어트 능력 등을 고려한

개인 맞춤 진행이라는 것이지요. 체지방 감량과 같은 다이어트 효과 뿐 아니라

요요현상 방지 및 식욕을 억제해 자연스레 소식할 수 있는 습관을 길러주는,

잘못된 식습관으로 인한 늘어난 위를 줄여주는데도 도움을 준답니다.

 

또 컨디션을 올려주며 신체의 깨진 균형을 되찾아 다이어트 이전보다

몸을 건강한 상태로 만드는 것에도 목표를 두고 진행하게 되며

식이조절 및 운동에 관한 부담을 최소화 해줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

비만은 단순히 체중 문제가 아니랍니다.

오장육부의 조화가 깨지고 노폐물이 과도하게 쌓이고

신진대사를 방해하며 생기는 현상으로 한방에서는 바라 봅니다.

조금 더 쉽게 살을 빼려면 어떻게? 살이 잘 빠지는 체질이어야지요.

 

기초대사량을 높여서 에너지 소비량을 늘려주고

체지방 분해를 촉진시켜 주며 체내의 부종을 해결해주며

식욕을 줄여주며

습담이나 어혈 등 체내 독소를 제거해 주고

한약에 들어 있는 약재는 대개가 몸을 보해주는 것으로 체력을 올려주며

살이 잘 빠지는 환경을 만들어 주는 것이지요.

한의원 다이어트에 한약이 기본이라면

 

 

 

 

 

 

 

 

열을 이용해 지방을 녹이거나 순환을 좋게 해주는 등의 치료도 있는데,

효과 및 안정성이 검증되어 부분 비만에 쓰이는 약침 요법도 있습니다.

이 약침으로 허벅지나 팔뚝 복부, 늘어진 턱살 등 과도하게 지방이 축적된 부위에

시술해 체지방의 녹여 배출시켜 줄 수 있답니다.

 

특정 주파수로 지방층을 자극해 지방분해를 촉진하는 지방분해침도 있고,

 

온열과 음압 자극을 동시해 줘 심부로부터 지방분해를 촉진하는 온열요법도 있습니다.

지방분해 뿐 아니라 신체 일부의 순환이 원활하지 못해 냉증이나 부종 등도

함께 해결해 순환을 원활하게 해주는데 도움을 줍니다.

 

급격한 체중 감소로 생길 수 있는 처짐현상을 막고 탄력있는 몸매를 위한 리프팅 요법도 있답니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

같은 몸무게라 할지라도 나이, 체질, 출산 유무, 체지방 분포가

다르지요? 비만의 유형도 다를테고요. 따라서 같은 방식의 다이어트를 했대도

개인별 감량 정도도 다르게 나타나게 됩니다. 많이 먹어도 살이 잘 안찌는

체질을 보면 부럽다 못해 얄밉기도 했나요? 이제 부러워만 마시고

살이 잘 찌지 않는 체질로 바꿔보세요. 굶지 말고 바꾸는 한의원 다이어트

근사하지 않나요 ^^ 많이 빼는 것도 중요하지만 다시 찌지 않게 하는 것이

더 중요하니까요.