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한방 다이어트

대전 한의원 부분비만 다이어트

한의원 부분비만 다이어트는 어떻게 진행될까요?

한방다이어트 하면 한약이 먼저 떠오르나요?

다이어트한약으로만 하는 것이 아니고 다양한

프로그램들이 있어요. 한약과 병행해서 체중감량과

부분비만 관리를 통해 탄력있고 라인이 예쁜 몸매를

완성하도록 돕고 체질개선을 통해 건강회복과 감량된

체중을 유지하는데에도 목표를 갖고 진행해요.

한의원 부분비만 다이어트에 대해서 알아 볼까요?

 

 

 

 

 

 

안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서

오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있어요.

다이어트를 해도 유독 안빠지는 부위가 있지요? 팔뚝이나

뱃살, 옆구리살, 허벅지 등 라인을 망치는 부위로 고민인

분들이 많아요. 사람에 따라서 체질적 원인도 있어 부분

비만 부위가 달라질 수 있어요. 체형도 다르고 자세 습관도

달라서 지방이 잘 붙는 부위도 다르고 혈액순환이나 림프

순환이 잘 되지 않은 곳에, 호르몬 분비의 변화로, 노화로

인해 근육이나 근막의 약화로 늘어진 부위에 살이 잘 붙게

되는 부분비만의 다양한 이유가 있어요.

 

 

이런 문제점들을 찾아서 틀어진 체형은 교정해주고

지방분해를 촉진하면서 순환을 잘 되도록, 탄력을 강화

시켜주는 치료가 한의원 부분비만 다이어트 방법이죠.

지방분해침이나 약침, 매선, 추나, 고주파, 온열요법 등

다양한 날씬해지기 & 예뻐지기 프로그램들이 있지요.

 

 

 

 

 

 

부분비만의 경우 무작정 다이어트를 한다고 해결하기

어려운 경우가 많아요. 도리어 빠지기 원하는 부위가 아닌

상대적으로 마른 부위가 빠지는 결과를 낳을 수도 있어요.

무엇보다 살찌게 된 원인을 찾는 것이 중요하죠.

 

 

복부비만의 경우는 근육이 발달하기 어려운 부위고

상복부인지 하복부인지, 내장지방형은 아닌지로도 구별해

볼 수 있어요. 상복부의 경우 상체가 발달된 경우가 많고

비교적 소양인에서 흔한 경우가 많죠. 흉곽에 독소가 많이

쌓이고 두통이나 목어깨 통증을 호소하는 분들도 있어요.

전체적으로 배가 볼록한 분들은 소화기 문제를 갖고 있는

경우가 흔하고 잦은 음주를 하는 분들에서 흔해요.

 

 

 

 

 

 

하복부의 경우는 어혈로 인해 생리통이나 생리불순 등을

동반하는 경우가 흔해요. 장과 자궁이 차가우면 하복부

비만이 오기 쉬워 뜸으로 따뜻하게 하면서 기혈순환을

좋게 해주면서 지방분해를 촉진해주면 냉증을 함께 치료할

수 있어요. 복부비만 다이어트는 대사량을 올려주는 것이

중요해요. 온열치료와 지방분해침으로 지방세포 연소를

활발히 해주는 치료가 주를 이뤄요.

 

 

하체비만의 경우는 순환이 잘 안되는 것, 수분대사의 활성화,

체질적 문제를 해결해주는 것이 중요해요. 비만약침과 순환을

 돕는 침치료를 병행해요. 자세가 좋지 못해 골반이나 다리가

틀어져 있다거나 몸이 차서 하체순환이 잘 안된다나 하면 다리가

잘 붓고 군살도 잘 붙게 돼요. 특히 하체비만은 세포증식형

이라서 세포비대형에 비해 잘 안빠지는 특성도 있어요.

 

 

 

 

 

 

또 셀룰라이트 문제도 있지요? 노폐물과 수분이 배출되지

못하고 지방세포들이 엉기고 주위에 섬유질이 둘러 쌓이고

축적된 셀룰라이트는 한번 생기면 잘 사라지지 않아요.

지나친 스트레스로 인한 신장 기능의 저하와 부종, 비만은

관계가 깊어요. 또 잘못된 자세도 체형 불균형을 유발할

수 있으니 개인에 따라 원인을 찾아 치료하는 특별관리가

필요해요.

 

 

상체비만의 경우 팔뚝살로 고민인 분들이 많아요. 팔뚝은

과도한 운동을 하면 더 굵어질 수 있다는 문제점도 있어요.

지방축적과 더불어 탄력저하의 문제도 있지요? 두가지로

나누어 볼 수 있는데 평소에 목어깨 통증이 자주 발생하는

분들의 경우는 근육의 과긴장 문제를 해결해 주어야 하며

늘어진 팔뚝살인 경우는 수분대사를 촉진해주고 탄성섬유

변성을 막으면서 지방세포 분해를 유도해주는 치료가

필요해요.

 

 

 

 

 

 

다이어트를 완성하기 위해서 빼놓을 수 없는 게 있죠?

얼굴살. 얼굴이 붓는 경우라면 붓는 원인을 찾아 해결해

주는 것이 필요해요. 턱관절 문제로 근육 과긴장이 일어나

발생한 사각턱이나 피부 탄력을 잃고 늘어진 경우 각자의

문제점을 해결해주는 것이 필요하겠지요? 동안미백침이나

비만약침으로 탄력을 주고 얼굴 부종을 방지하면서 안색을

화사하게, V라인 회복하는 치료를 병행할 수 있어요.

 

 

 

 

 

 

기본적으로 부분비만은 노폐물의 정체로 기혈순환이 원활

하지 못하고 신진대사도 원활하지 못해 발생하는 경우가

많아요. 쌓인 노폐물은 부종이나 어혈 형태로 있는 경우가

많아 이를 내보내고 대사량은 올려주고 탄력을 증강시켜

주는 프로그램을 원인에 접근하여 진행하므로 만족도가

높은 편이랍니다. 한의원 부분비만 다이어트에 대해서

궁금한 점이 있나요? 한방다이어트에 특화된 경희다솜

한의원과 함께 이야기를 이어가 볼까요 ^^

 

 

 

 

 

여러분의 건강한 아름다움을 기원합니다.

경희다솜한의원 ♪