기초대사 썸네일형 리스트형 적게 먹어도 살쪄요? 한방다이어트로 바꿔요~ 적게먹어도 살이 쪄요? 굶지 말고 한방다이어트로, 위아래, 위위아래 순환에도 신경 써야하고, 대사작용을 끌어올려야 하지요! 안녕하세요, 대전 유성구에서 여러분의 건강한 아름다움을 기원하는 경희다솜한의원입니다. 20대와 다르게 30대가 되면 살이 잘 찌지요? 20대에도 많이 먹고 안 움직이면 살이 찌기는 하지만, 20대 때의 술자리나 과식 후의 체중 변화가 별로 없지만 3 0대가 되고 술자리가 많아지면 안주가 그만큼 살로 잘 붙게 됩니다. 물론 살은 한번에 갑자기 찌는 것은 아니지만 2~3kg 조금씩 늘어나는 살을 무심코 넘겼다가 복부지방이 금새 늘게 되고 게다가 축 늘어지는 뱃살로 자신감이 없어지기도 하지요.. 40~50대가 되며 이런 현상은 더 심해지게 되며 소화기능도 좋지 못해 죽만 먹었는데도 살이 .. 더보기 이전 1 다음