피하지장 썸네일형 리스트형 내장지방 빼기 한방다이어트 어때? 피하지방 말고 내장지방, 건강의 지표도 쓰이고 있죠? 내장지방 빼기! 한방다이어트는 어떨까요? 무턱대고 지방을 미워할 일은 아니죠. 내가 만든 것이기도 하니까.. 내장지방이 과도하게 축적되는 데에는 노화도, 과식과 운동부족도, 유전적 영향 등이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있어요. 설탕을 많이 먹지 않나요? 과음이나 흡연을 하고 있지 않나요. 이것들도 내장비만의 원인이라 할 수 있어요. 이런 분들은 몸에 독소를 쌓아두고 있는데 쌓여있는 독소는 체내에 남아 유해 활성산소를 반복 발생키기고 세포들에게 나쁜 영향을 주게 되지요. 이로써 각종 알레르기나 성인병, 암도 유발시킬 수 있으므로 건강을 위해서라도 꼭 관리가 필요합니다. 살이 쪄서 생긴 체지방도 중요하지만 체내에 쌓인 노폐물과 독소도 중요해요. 이.. 더보기 이전 1 다음