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대전한의원

대전눈피로 눈가려움 한방치료는! 여름엔 습도가 높지만 냉방기기의 사용이나 제습기 사용, 종일을 컴퓨터 앞에서 일해야 하는 등 건조한 환경으로 인해 눈피로가 발생하기 쉽습니다. 단순히 눈의 문제일 수도 있지만, 전신 건강과도 관계가 있지요. 대전눈피로, 가려움증에 대해서 알아 볼까요? 안녕하세요. 대전 유성구에 자리한 경희다솜한의원이에요. 눈 가려움증도 여러 원인이 있어요. 눈은 예민한 기관이죠? 온도나 자외선에도 영향을 많이 받고 이외 먼지, 세균, 진드기, 그리고 신진대사에서 발생하는 열 등도 영향을 미칠 수 있어요. 덥고 습한 날씨는 세균 번식에도 좋은 환경이 됩니다. 지나친 스트레스도 눈피로의 원인이 될 수 있고, 혈부족, 열독, 피부건조감, 섭취 음식의 영향 등 매우 다양한 요인이 있고 여름에는 특히 온도나 습도 위생관리에 신경.. 더보기
안구건조증 한방치료는 원인에 접근하죠 안구건조증 한방치료는 어때요? 그 때뿐인 치료가 아닌 원인을 찾는 것이 중요해요. 회사에서는 컴퓨터를, 휴식시간에도 스마트폰을 사용하시는 분들이 많지요? 전자기기의 발달은 편리함과 즐거움을 주기도 하지만 눈의 피로를 불러오기도 했지요. 실제로 안구건조증을 호소하시는 분들이 늘고 있습니다. 이런 안구건조증은 뚜렷한 치료법이 없다 알려져 있으니 안구건조증이 한방치료를 만나면 어떨까요? 눈물이 줄어드는 이유 눈물이 줄었다고요? 두가지 이유를 생각해 볼 수 있어요. 눈물이 나는 첫번째가 감정반응이나 외부 작응으로 인한 것이 있고 두번째는 안구 상태를 유지하며 보호하기 위해 자연적으로 분비되는 것이 있어요. 안구건조증은 둘 중 후자의 자연상태 눈물의 문제인 것이지요. 어떤 이유로 눈물 분비가 준다거나 성분균형이 .. 더보기
대전 비만 한의원 원인과 유형에 따라 뚱뚱하면 몸도 더 잘 지치고 다이어트 하기 힘들지 않나요? 원인과 유형에 따라 접근하는 대전 비만 한의원과 가뿐하게 다이어트를 해봐요. 살만 바라보는 것이 아닌 몸도 바라보며 다이어트 이전 보다 몸을 건강하게 만들어야지요. 비만은 오랫동안 소비량에 비해 섭취량이 많아지면 영양소는 쌓이고 에너지 불균형을 초래하고 살이 찌게 되지요. 이로 인해 수분대사와 소화기능은 저하되고 지속되면 각 장기의 조화는 깨지게 됩니다. 단순하게 살이 찌는 게 아니라 몸의 균형을 깨뜨리게 되는 질병을 의미합니다. 단순하게 체중감량만을 목표로 하는 것이 아닌 올바르게 건강관리를 해야겠죠? 현대인들은 스트레스에 많이 노출되어 있는데, 과도한 스트레스 또한 비만의 원인으로 꼽을 수 있어요. 이런 비만의 비중이 늘고 있죠. 과도한 스트.. 더보기
뱃살빼기 한방다이어트 방법은요 복부비만 한방다이어트 이야기 뱃살빼줘! 복부지방은 위험하니까. 두툼한 뱃살 때문에 고민인 분들 많죠? 여러 포탈에서 검색해봐도 많은 조언들이 있어요. 뱃살 빼는법, 운동, 식단, 남성, 여성 등등 여러가지가 붙어있고요. 그런데요, 누구에게나 최고의 방법이 나에게도 최고의 방법일까요? 질병을 치료할 때도 그러하지만 내게 가장 적절한 방법을 선택해야 하는 건 틀림없지요? 좀 더 욕심 내 봅시다. 내 체질에 맞는 뱃살 빼는 법은 무엇일까 그리고 한번 생각해 봐요. 원래 이렇게 뱃살이 두둑했는지도요. 뱃살빼요. 복부지방은 위험해요. 성인병으로 가는 지름길이고, 연령대가 낮아도 당뇨병의 발생, 고혈압의, 심혈관질환의 위험도 높이니까요. 내장지방은 지단백 지방분해 효소, 라파제의 활성이 올라가 지방분해 후 혈액 안.. 더보기
우리가족 여름한방차 생맥산으로~ 우리가족 여름 한방차는 생맥산으로 골랐다! 물처럼 마셔볼까? 맞아요. 생맥산은 여름 보약이지요. 인삼과 맥문동, 오미자로 간단한 구성이고요. 인삼이나 오미자는 널리 알려져 있고 맥문동이 생소하려나..? 한약이나 보약에 대해 관심 없는 분이라 해도 녹용! 인삼! 이런 한약재는 누구나 알고 있죠? 인삼은 유명한 만큼 효력도 쎄고 반대로 부작용도 쎄지요. 시큼달큼하고 색도 고운 오미자도 인기가 좋은 약이자 식품입니다. (약식동원 아시쥬? 약과 음식은 유래가 같다~) 이 세가지에 한의사에 따라, 체질에 따라 가감하거나 또다른 약재를 넣는 등 처방하기도 합니다:) 헌데 여름에는 덥고 땀많이 나니 보약을 먹지 말라는 속설도 있습니다. 틀린말인거 아시죠? 여름이면 오히려 지치고 되려 기력 보충이 필요한 계절이라는 것.. 더보기
자연치유 능력을 올리고 장염을 이겨내요? 날이 많이 더워졌죠. 식중독이나 급성 장염은 여름철에 흔한 병이고요. 특히 올 여름은 더 더울 것으로 예상되고, 벌써부터 여름 기온을 찍고 있지요. 장염과 식중독은 조금 다른데 구별하기가 쉽지 않습니다. 허나 둘다 음식을 잘못 먹고 생기는 것과 관계가 깊습니다. 하지만 같은 음식을 먹어도 안 걸리는 사람이 있고요. 이는 면역력에 따라 달라질 수 있는 것이며 건강한 사람이라면 위산이 살균작용을 하고, 체내 면역 기능이 작동해 장염으로 이어지지 않고 자연치유가 되겠지만 만성질환이 있거나, 면역력이 약하거나, 유아나 소아 등에서는 여러 증상 - 설사, 발열, 구토 등의 증상으로 시작되어 크게는 탈수나 쇼크에까지 이를 수 있으니 특히! 여름철에는 주의가 필요합니다. 장염의 원인 - 박테리아와 바이러스에 오염된 .. 더보기
피로회복 방법, 당신에게 필요한 것 모음 피로회복을 위해 당신에게 필요한 것! 당연히 휴식이 가장 좋겠으나, 바빠서 혹은 나를 피로하게 하는 요인을 없앨 수 없어서, 피로회복제나 음식 등을 찾고 있나요? 피로라는 것. 에 대해 자세히 알아 봅시다. 안녕하세요, 대전 유성구에서 여러분의 건강한 아름다움을 기원하고 있는 경희다솜한의원입니다. 피로라는 것 상당히 주관적인 느낌이지요. 살면서 한번 이상은 겪는 흔한 증상이기도 하고요. 나는 어떤 피로일까? 피로는 당연한 것 우리 몸에서 통증이나 질병이 생기지 않도록 이전에 울려주는 경보음과도 같습니다. 요새 일이 많아졌다거나 새로운 환경에 처했다거나, 평소하지 않았던 과도한 활동을 했다거나 이럴 경우에는 충분한 휴식을 취하면 당연히 피로는 회복되게 됩니다. 갑자기 변화하는 환경에 신체가 미처 따라오지 .. 더보기
한약에 대추와 생강을 왜 넣는지 궁금해요! 약방에 감초라는 유명하듯 강삼조이라는 말도 있습니다. 생강 세쪽 대추 두알을 넣어 약을 달인다는 뜻으로 실제로 대추와 생강은 많은 한약에 이용됩니다. 안녕하세요, 대전 유성구에서 여러분의 건강한 아름다움을 기원하고 있는 경희다솜한의원입니다. 한약에는 한가지 약재만 들어가는 것이 아니지요? 공진단처럼 비교적 약재의 수가 적은 것도 있으나 수십가지의 약재를 일정 비율로 섞어 조제하게 됩니다. 음식에서 양념으로도 널리 쓰이고 있는 생강 자기의 맛과 향은 강하지만서도 다른 음식들과 만나 잘 어우러지지요. 생강은 추위를 몰아내고 속을 따뜻하게 해주는 한약이지만 자극성이 있어 대추로 이를 완화해주고 대추로 인해 생기는 복부팽만감을 생강으로 줄어줄 수 있습니다. 이 둘이 만나 식욕을 올려주고 소화가 잘되게 돕습니다... 더보기
보약과 한약, 맛과 성질 (시고 달고, 차갑고 따뜻하고) 한의학에서 치료방법에는 여러가지가 있지만 가장 먼저 떠오르는 것이 한약이 아닐까요? 또 한약하면 보약을 떠올리시는 분들이 많지요? 보약은 아무나 먹어도 좋은 것이라는 인식도 있는 듯 하고요. 하지만 보약도 체질에 맞게 먹야 한다는 점은 지난번에 이야기를 했으니^^ 오늘은 한약의 맛과 성질에 대한 이야기도 해볼까합니다. 안녕하세요, 대전 유성구에서 여러분의 건강한 아름다움을 기원하고 있는 경희다솜한의원입니다. 이야기에 앞서 잔소리 하나 놓아둘까 합니다. 몸에 좋다는 것을 찾아나서기 전에 몸에 나쁜 습관들을 뒤돌아 보는 것은 어떨까요. 몸이 예전같지 않아 보약 좀 챙겨 먹어야겠어.. 생각하시는 분들이 많지요. 없던 증상이 생겼다 함은 신호랍니다. 약의 기운은 뜨겁고, 차갑고, 따뜻하고, 서늘한 것으로 구분하.. 더보기
대전 보약, 무엇이 허한건데요? 봄가을이 되면 보약을 찾는 분들이 많지요? 여름엔 땀으로 다 빠져 나가니 봄가을이 딱이다! 이렇게 알고 계신분들도 있나요? 어찌보면 일리가 있는 말인듯도 하지만, 계절에 따라 우리 몸은 이를 이겨내기 위해 적응 반응을 하게 됩니다. 더위에 대한 스트레스를 이겨내기 위해 체력이 소모되고 가을이 찾아 오며 또 적응하고. 약해진 체력을 보강해 주며 방어능력을 길러주는 것이 보약이며, 한약은 더 큰 범주이지요. 보약을 봄과 가늘에 먹는 것이 효과적인 것이 아닌, 계절에 따라 약이 달라지는 것이지요. 대개 봄에는 겨우내 움츠러든 정기를 보하기 위해 간장을 보해주며 비위 기능을 돕는, 여름철에는 땀을 많이 흘리고 입맛도 떨어지고 몸도 쳐지니 혈액을 잘 운반하도록, 가을은 성장이 멈추고 결실의 계절로 신장의 기능을 .. 더보기

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