한의원다이어트 썸네일형 리스트형 체질개선 다이어트로 날씬하게 살도록~ 제목이 근사하지 않나요? 체질개선 다이어트로 이전의 몸매를 되찾고 날씬하게 살도록 하기. 어때요? 체질개선과 다이어트 이야기를 해봐요. 건강해야 살도 잘 빠지고, 반대로 살도 잘 안쪄요. 다이어트 한약의 종류는 크게 세가지로 나누어 볼 수 있어요. 첫째로는 체질개선 한약으로 정체된 순환의 흐름을 좋게 해주며 신진대사를 원활하게 해줘요. 부종이나 변비, 수족냉증, 생리불순 등의 건강하지 못하며 생긴 증상들을 좋게 해주는 효과가 있고, 두번째로 해독 한약으로 위장의 독소 및 노폐물을 배출해 몸을 청정하고 가뿐하게 해주며 세번째로 감량을 유지해주는 한약으로 요요현상을 예방해줍니다. 어찌보면 다이어트에서 가장 중요한게 감량된 체중의 유지죠? 다이어트 마지막관문은 요요현상 방지니까요. 따라서 한방다이어트에서는 이.. 더보기 한의원다이어트의 장점과 단점 알아볼까 다이어트에도 공부가 필요하지 않을까요? 000다이어트 이런 것들도 많지요? 오늘은 한의원 다이어트 장점과 단점, 그리고 방법에대한 이야기를 해볼까 해요. 한의원 다이어트하면 한약다이어트가 제일 먼저 떠오를테고, 다이어트 한약의 장점은 맞춤 한약을 복용하며 식욕조절을 도우며 노폐물의 배출하고 체지방을 줄이는 것인데, 이를 위해서는 체질에 맞는 1:1 처방이 필요합니다. 이러한 처방으로 부작용면에서 안전하게, 살이 찌는 원인에 접근해 비만의 치료가 진행돼 요요현상의 걱정을 줄일 수 있다는 것이 제일 큰 장점입니다. 무조건 굶어하는 다이어트가 아니기에 건강을 유지하며 다이어트를 할 수 있다는 점, 부분비만을 위한 여러 시술로 사이즈 감소 효과를 볼 수 있다는 것도 장점이고요. 체중감량도 중요하지만 늘씬한 라인.. 더보기 다이어트 시 감기 어떡한담! 다이어트 중 감기 어떡하면 좋을까? 이 둘의 관계는? 감기 걸리면 입맛이 없어지고 몸무게가 빠지는 분들이 있어요. 체지방이 아닌 일시적으로 수분이 빠지며 나타나는 일이지요. 이때! 체중감량이 생겼다고 다이어트 효과로구나! 하며 즐거워하는 분들은 없겠지요? 그리고 신체 활동이 줄고 입맛이 없다보니 단 음식이 땡기는 경우가 있어 오히려 다이어트에 불리한 상황이 되는 경우도 있죠. 가뜩이나 힘든 다이어트 중 감기가 찾아 왔다면 하루 빨리 감기부터 벗어나야지요. 체중감량에 가속을 내겠다고 적게 먹으면 항체 생성을 방해할 뿐 아니라 면역력도 떨어지니 좋을게 없지요. 불청객부터 몰아내요. 요새 같은 환절기에 다이어트 중이라면 더더욱 감기 조심하세요~ 나 감기, 날 무시하진 마 가장 흔한 병이 감기가 아닐까요? 누구.. 더보기 한의원다이어트로 체지방을 조절하자 다이어트 체중? 음식? 둘다 줄여야겠지만 콕 짚어 말하자면 체지방이죠? 다이어트 한약 효과 체지방 조절에 있어요~ (한의원 다이어트, 체지방을 빼자) 대부분에서 살빼야지~ 하면 선택하는 것이 섭취 열량을 줄이는 것이지요. 식단을 조절하고 때로는 원푸드 다이어트 처럼 특정 음식만 드시는 분들이 많아요. 하지만 주위를 둘러보면 이런 말들이 들려요. '나는 적게 먹는데도 살이 안빠져요' '물만 먹어도 살 찌는 거 같아요' 살이 찌는 건 섭취 칼로리 > 소비 칼로리인 것에는 변함이 없어요. 정말로 위의 경우라면 억울할테죠? 섭취량은 적으나 소모량이 더 적어서 생기는 일이지요. 특히 끼니를 여러번 거르고 한번에 드시는 분들이 있는데 살찌는 지름길입니다. 음식이 제때 들어오지 않으니 몸에서는 비상사태라 인식, 가능.. 더보기 한방다이어트 요요막기가 kg 보다 중요하단걸 뺐는데 다시 찌고.. 반복..어쩌면 요요만 없었더라면 지금쯤 늘씬한 몸이 아녔을까? 다이어트 했던 수많은 나날들을 떠올려봐요. 한방다이어트도 요요막기가 얼마나 kg을 뺐느냐보다 더 중요하단 걸 알 수 있어요. 답은 쉽지만 지키기 어려운 것들도 있고, 이런 점들을 맞춤! 한방다이어트로 보다 쉽게 할 수 있지요. 한방다이어트의 요요막는 비법은 뭘까요? 안녕하세요, 다소미예요. 아시죠? 여러분의 건강한 아름다움을 늘 기원하고 있단 걸 ^^ 기본부터 짚어나가봐요. 다이어트는 살빼기 인가요? 가벼운 몸으로 변신! 인가요? 체지방을 빼고 전체적으루다가 감량을 해야지요. 만일 불균형한 체형으로 노폐물이 잘 쌓이고 빠져나가지 못한 경우라면 불균형을 교정해주는 것도 필요하겠고요. 우선 내 몸을 아끼고 사랑하고 건강하게 .. 더보기 마른비만 체지방을 태우자! 체중은 정상인데 근육량은 적고 체지방은 많은 마른비만에 대해 알아봐요. 마른비만의 위험성과 원인 그리고 건강하게 아름다워지는 한방다이어트까지도요. 마른비만의 원인은 잘못된 식습관을 지속해 오거나 다이어트를 반복하며 요요현상과 같은 부작용을 겪은 분들은 마른 비만일 가능성이 매우 높아요. 복부에는 체지방이 쌓이고 팔다리는 가늘은 개미나 거미같은.. 올챙이 같은 체형이 될 수도 있지요. 마른 비만이 위험한 이유는 피하지방이 아닌 내장지방이 축적되기 때문이고요. 비만보다 무서운 마른비만! 겉보기엔 마른 체형이라도 체지방률이 남성 25% 여성 30% 이상인 경우 마른비만에 해당돼요. 체질량 지수인 BMI를 기준으로 체크해 볼 수 있어요. 성인에서는 체지방률, 허리둘레를 측정, 노년층은 체지방률과 근육량을 측정하.. 더보기 살빠지는 한약이 있나요? 있지요 살빠지는 한약이 있을까요? 그럼요. 살찌는 한약도 있어요. 한약을 먹으면 살이 빠지기도 하고 찌기도 하지요. 체질개선을 하며 다이어트를 해요. 그래야 다이어트 마지막 관문인 요요현상 막기!를 쉽게 할 수 있지 않겠어요? 한약을 먹으면? 살이 빠진다고? 잘 생각해보면 이해가 쉬운데 한약은 한가지만 있는 것이 아닙니다. 한약의 종류도 많고 한약에 들어가는 약재 또한 한가지로만 처방되는 것이 아니니 수도 없이 많지요. 한약 자체가 영양분이 될 수도 있으나 우리몸을 조절해 주는 역할도 하게 됩니다. 예를들자면 우리 몸에서 배고픔을 보내는 렙틴과 그 반대로 포만감을 느끼게 해주는 그렐린이란 호르몬이 있어요. (더 자세하게 파보자면 훨씬더 많은 호르몬이 있지만) 내가 인식하고 있지 않아도 여러 신호에 따라 배고픔이.. 더보기 감량과 건강을 한방에 한방다이어트 어때요? 체중감량 그리고 건강회복 두가지를 잡는 한방다이어트는 어떤가요? 무더운 날씨에, 혹은 나이가 들어 기력이 저하됨을 느끼는 분들 많죠? 덜먹고, 운동하려니 몸은 더욱 힘들고, 어릴적 부터 땀을 많이 흘리면 피로하고 이런분들이라면 더더욱 한방다이어트가 어울리겠네요~ 한방다이어트의 목적을 딱 두가지로만 써보자면.. - 몸을 이전보다 건강하게 하자 - 체질별로 살찌는 원인을 알아보고 체질개선을 하자 살이 잘 빠지게, 살이 잘 안찌게! 안녕하세요, 다소미예요. 여러분의 건강한 아름다움을 응원하고 있죠. 오늘도 내일도~ 비만은 특별한 경우를 빼고는 대개 생활습관이 부르는 거죠. 고열량의 영양은 적은 정크푸드의 섭취나 운동부족 즉 섭취 칼로리 > 소비 칼로리. 에너지 불균형이 기본 원인임은 분명합니다만, 한가지 빼놓.. 더보기 다이어트한약재료가 궁금해요? 알려드릴께욧 의이인이나 숙지황 갈근, 당귀와 천궁 이런거요. 다이어트 한약재료가 궁금해요? 효과도 궁금하죠? 그리고 내게 과연 맞을까도요. 요새 살빠지는 한약에 대해 관심이 높죠~ 게다가 한약하면 보약이라는 인식이 강하다보니 다이어트 할 때 생기기 쉬운 체력저하나 (특히 여름엔 기력이 딸리죠) 평소 갖고 있던 증상 한두개의 개선의 효과도 노릴겸. 겸사겸사 효과를 볼 수 있지 않나 기대감도 커져요. 일단 식욕은 억제하고 체지방을 몸밖으로 쇽쇽 기초대사량은 올려주고 체력을 보강해주며 장기능을 개선해 주고 노폐물을 제거해주는 이런 효과가 이뤄지면 좋겠지요? 안녕하세요, 다소미예요. 대전유성구에서 서식하고 있죠. 여러분의 건강한 아름다움을 기원하며 말이죠^^ 한방다이어트의 기본인 다이어트 한약의 특징에 대해 알기 쉽게 풀어.. 더보기 쨘~다이어트한약! 이런분들께 추천해요! 한방다이어트 하면 탕약이 빠질 수 없잖아요? 다이어트한약의 효과와 원리를 알아봐요. 살빠지는 한약 네 정체가 궁금하다~ 일단 한약과 양약은 다르죠? 다이어트 약하면은요, 식욕억제나 지방흡수 차단제 같은게 떠오를거예요. 리덕x, 제니x 같은. 이런 약들과 다르게 다이어트 한약은 개인의 체질이나 현재 갖고 있는 증상에 맞추어 처방되는 약이지요. 단순히 체중감량만 목표가 아니라 치료 차원의 처방으로 이뤄져요. 인사가 늦었죠? 오늘도 열심인 다소미예요. 날이 너무 더워요. 어릴 때 이런날에 아이스크림 (하드라해야해나요?) 세개먹으면 딱 그날은 설사를 했죠. 하지만 친구는 안그래요. 체질이란게 분명 있는 듯 하죠? ^^ 우리에게 맞는 다이어트 한약이 필요해요. 한국인은 서양인에 비해 소화가 잘 되지 않는 경향이 .. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
