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보양식

춘곤증 대처법을 체질별 보양식 & 보약 알아둬요 춘곤증을 이겨내는 대처법! 보양식이나 좋은 음식을 찾고 있나요? 체질에 맞아야 좋은 효과를 볼 수 있다는 거 알고 계시나요? 나른하고 졸렵고 피곤하고. 신진대사가 활발해지며 평소 보다도 비타민 소모량이 3배 이상 늘어나게 되는 계절은?바로 봄이지요. 이런 이유로 봄철에 유독 보약을 지으러 한의원을 찾는 분들도 많은데요, 대표적으로 봄철에는 어떤 보약을 쓰는지, 어떤 음식이 좋은지 이런 것들을 알아 봅시다. 춘곤증 증상과 원인 부터 잠을 자도 피곤하고 졸리고 식욕도 저하되고 소화도 잘 안되고. 이렇게 춘곤증을 겪는 분들이 많습니다. 집중력이 떨어지기도 하고 현기증이 나기도 하고. 심하면 두통, 눈피로, 손발저림, 불면증 등의 증상이 있기도 합니다. 추운 겨울 동안에 잠들어 있던 대지의 생명력이 깨어나며 상.. 더보기
살안찌는 보약주세요! 살찌는체질이거든요! 보약 먹으면 살찌나요? 보약 먹으면 살빠지나요? 간혹 이렇게 여쭈시는 분들이 계십니다. 답이 뭘까요? 눈치채셨듯 상황에 따라 다릅니다. "살 안찌는 보약이어야 해요, 저는 살찌는 체질이거든요!" 바꾸시는 건 어떨까요. 살이 잘 안찌는 체질로 말이죠. 흔히들 말하죠? 체질개선. 안녕하세요, 대전 유성구에 자리한 경희다솜 한의원입니다. 여러분의 건강한 아름다움을 늘 기원하고 있죠. 이런 말씀을 드린 적이 있는데요, 하체가 튼실한 하체비만이 아닌 하체가 부실해 하체비만이라고요. 말장난 같긴 하지만 대개가 혈액, 림프 순환장애로 일어나는 경우가 흔하고 부종을 동반하는 경우도 많아요. 몸이 차갑다면 데우기 위해 지방을 더 축적하려 듭니다. 예로, 보일러가 고장난 추운 방에서는 이불을 여러겹 둘둘 말고 있어야 안춥.. 더보기