봄 한약 썸네일형 리스트형 봄 한약 어떤게 좋을까? 한약은 봄 가을 이런말이 있죠? 어느 정도 일리는 있죠. 춘곤증을 비롯 건강한 몸을 나기 위한 봄 한약 이야기를 해 볼까요? 많은 분들이 한약하면 보약을 떠올리곤 합니다. 옛날에도 일년에 한두번 먹기도하고 어릴적 비실거릴(?) 때 어머니께서 정성드레 달여 주시곤했죠. 이런 장면이 상상이 잘 가죠? 추운 겨울이 가고 봄이오면 비쩍 말라보였던 식물들에 싹이 트죠. 이를 위해 겨울동안 양분을 담아 두는 준비를 해두었죠. 우리 몸도 건강한 봄을 나기 위해 준비가 필요하지요. 한의학에서는 건강을 미리 미리 관리하여 병에 걸리지 않도록 하는, 병에 걸리기 전에 치료하는 것을 중요시 여기고 있지요. 봄은 양의 기운이 표출되는 계절로 겨울 동안 양기가 충분하게 저장되어 있지 않다면 봄에 어려움을 겪게 되는데 춘곤증이라.. 더보기 춘곤증 대처법을 체질별 보양식 & 보약 알아둬요 춘곤증을 이겨내는 대처법! 보양식이나 좋은 음식을 찾고 있나요? 체질에 맞아야 좋은 효과를 볼 수 있다는 거 알고 계시나요? 나른하고 졸렵고 피곤하고. 신진대사가 활발해지며 평소 보다도 비타민 소모량이 3배 이상 늘어나게 되는 계절은?바로 봄이지요. 이런 이유로 봄철에 유독 보약을 지으러 한의원을 찾는 분들도 많은데요, 대표적으로 봄철에는 어떤 보약을 쓰는지, 어떤 음식이 좋은지 이런 것들을 알아 봅시다. 춘곤증 증상과 원인 부터 잠을 자도 피곤하고 졸리고 식욕도 저하되고 소화도 잘 안되고. 이렇게 춘곤증을 겪는 분들이 많습니다. 집중력이 떨어지기도 하고 현기증이 나기도 하고. 심하면 두통, 눈피로, 손발저림, 불면증 등의 증상이 있기도 합니다. 추운 겨울 동안에 잠들어 있던 대지의 생명력이 깨어나며 상.. 더보기 이전 1 다음
