여름건강 썸네일형 리스트형 여름건강에 좋은 생맥산도 부작용은 있어요 덥고 땀나고 체력소모가 큰 여름 건강차에 생맥산이 대표적이에요. 모든 약이 그렇듯 부작용은 있어요. 약재의 안정성 문제도 있고요. 두루 쓰이기에 좋기는 한 생맥산에 대해서 알아 볼까요? 안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에 자리하고 있지요. 더우면 체력 소모가 커져요. 고온에 몸이 적응하기 위해서는 대사활동이 활발해져요. 땀을 내서 체온조절도 해야하므로 체표순환을 늘리게 돼요. (열을 안 낼 수는 없어) 더 일을 하게 되는데 평소 심장이 약한 분들은 두근거리는 증상이 발생할 수도 있어요. 이렇게 에너지를 더 쓰게 되느라 다른 일을 줄이게 되는데 가장 먼저 줄이는 것이 바로 위장 활동이에요. 여름이 되면 입맛이 없어지는 분들이 많죠? 낮이 길어지다 보니 활동이 늘고 불쾌지수도 높고 열대야에 수면.. 더보기 여름 한약소용없어? 여름에 더 지치지 않나요? 여름에 한약을 먹으면 땀으로 아깝게 다 빠져 나가니까 소용이 없다? 한약 = 보약 이건 아니지만, 한약하면 보약이 떠오르죠? 여름에 더 지치지 않나요? 그래서 복날마다 삼계탕이나 보양식을 드시지 않은지요? 안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서 여러분의 건강한 아름다움을 기원하고 있지요. 대개의 한의사들은 가을보다는 여름 보약을 권한다는 거 알고 계셨나요? 원기는 떨어지고, 활동은 많아지니까요. 아 물론 계절에 따라 몸상태가 달라지므로 계절에 따라 처방은 달라지기 마련입니다. 일단 팁을 하나 놓아둘까요? 여름에 기운이 없을 때 '생맥산' 이게 맥을 살아나게 하는 처방으로 비타민이나 이런 것처럼 누구나 별다른 문제없이 쓸 수 있어요. 인삼과 맥문동, 오미자 그리고 감초로 구성되어 있지요. 하지만.. 더보기 이전 1 다음
