체질 다이어트 한약 썸네일형 리스트형 한약으로 살빼기 내몸을 알고 해요 세상에 수많은 다이어트가 있죠? 유행을 타기도 하고. 어찌보면 그 효과가 나에게는 와주질 않으니 각기 다른 다이어트 방법을 찾는 것 같기도 해요. 오늘은 한약으로 살빼기에 대해 알아볼텐데요. 내 체질과 몸상태를 잘 알면 효과가 좋죠. 한방다이어트 특징이 이런 것들을 고려한 맞춤 다이어트니까요. 한약으로 살빼기, 원리는 간단해요. 적게 먹고 에너지는 잘 태우도록. 효율적인 몸으로 만드는 거죠. 다이어트 할 때 가장 힘든 것이 배고픔이죠? 포만감을 줘 소식할 수 있는 습관을 길러주기도하고. 식욕이 문제인 경우도 있지만 나는 많이 먹지 않는데.. 똑같이 먹어도 왜 나만 살이 찔까. 물만 마셔도 살이 찌는 거 같다는 분들도 있죠? 몸이 잘 붓는 건 그만큼 순환이 잘 안되고 있다는 의미기에 순환을 좋게 해주기도 .. 더보기 이전 1 다음