체질별 여름 썸네일형 리스트형 여름 건강관리 체질에 맞게 해요 체질에 따라 여름 건강관리를 하는 것이 좋아요. 어떤 분들은 땀을 쫙 빼면 개운한 반면 어떤 분은 땀을 흘리면 피곤해하죠? 시원한 음식을 먹어도 괜찮은 분이 있는가 하면 설사로 고생하는 분들도 있으니까요. 더위는 식히고 기운을 보강해주는 것이 중요한 여름, 체질에 따른 관리를 알아볼까요? 더위는 식히고 기를 보해주는 한약처방에는 청서 익기탕이 있어요. 더위먹은 분들에게 사용하죠. 땀흘리고 몸이 처지고 소화도 잘 안되는 분들에게 효과가 있죠. 또 황기가 대표적 더위병에 쓰이는 약재기도 하죠. 기운을 보강하고 땀구멍이 땀 조절을 잘 할 수도 있도록 도와주죠. 여름철 즐기면 좋은 생맥산도 있죠. 인삼과 오미자, 맥문동을 넣고 약한 불로 오래 달이는 것으로 갈증 해소와 식욕가 기운이 저하되고 땀을 많이 흘리는 .. 더보기 여름 한약, 어떤 상황인데요? 여름 한약을 먹어볼까? 더워서 피곤함이 심해지고 저항력도 떨어져 감기, 각종 감염성질환에 잘 걸기게 되거나 잠복한 만성 질환이 악화되기도 하는 계절, 뙤약볕으로 손상을 입었는지, 흔히 냉방병이라 불리는 상황인지 조금은 다르죠? 여름 한약 어떤 것이 좋을까요? 한방에서는 이를 상세하게 다루고 있어요. 열병은 양서병이라고도 하고 반대로 덥다고 찬음료, 차가운 바람을 가까이해 생기는 음서병으로도 나눌 수 있어요. 더위로 병을 일으키면 열사라고 하고 장마철 습한 기운이 더해서 설사, 근육 경련등의 증상이 생기지요. 양서병은 원기를 보충하고 열을 가라앉혀 주는 것이 중요하고 서늘한 곳으로, 음서병은 체외가 차가우니 모공이 닫혀버리고 속안의 열을 발산하지 못해 생기므로 기침, 식은땀, 심한 경우 피부 발진이 나타나.. 더보기 대전 다이어트 한의원과 건강한 여름 다이어트를 대전 다이어트 한의원 경희다솜과 건강한 여름 다이어트를 해요. 체질별로 건강한 여름 나기 방법도 알려드릴께요. 뜨거운 여름이 느껴지죠? 내일이면 달력이 한장 또 넘어가네요. 여름엔 무기력하고 입맛이 없고 땀을 많이 흘리고 찬음식을 많이 먹게 되고 기온과 습관도 높아 금새 처지고 밤에 잠을 잘 이루지 못하기도 하고 몸은 더 피로해지고 다이어트 하기 힘든 계절이기도 해요. 하지만 바캉스의 계절이고 여름 자체만으로도 옷이 얇고 짧아니지 체중감량 압박이 심해지는 계절이지요. 대전 다이어트 한의원 찾아요? 경희다솜한의원 ♥ 두방아닌, 한방^^ 여름철 건강관리 & 다이어트 효과도 얻을 수 있으니까요! (드립학원 좀 다녀야겠나요? ^^;) 여러 요인으로 기력이 부족해 질 수 있어요. 기력을 보충해주는 한약을 비롯 여.. 더보기 이전 1 다음
