허약체질개선 음식 썸네일형 리스트형 허약체질 보약엔 홍삼이 좋다생각해요? 날이 덥고 기운이 빠지고, 피곤한데 잠은 또 잘 못자고. 피로감을 호소하시는 분들 많죠? 땀도 줄줄나고 몸이 허약해진 건 아닐까.. 보약을 먹어볼까. 헌데 여러분, 허약체질 보약에는 홍삼이 딱 떠오르시나요? 보약이야기도 홍삼이야기도 한적이 있지만, 허약체질과 섞어 이야기 해 본적은 없는 듯 하여 이야기를 해볼까 해요. 허약체질인거야? 보약먹어야겠어! 홍삼은 어떠니? 일교차가 큰 때, 더운 때. 이런 날씨 탓이 아니라해도 몸이 허약하고 남들에 비해 잔병치레가 많은 분들이 있어요. 한방에선, 이런 허약체질을 허증이라 봅니다. 허증은 우리몸 오장육부 기능이 저하되고, 신진대사가 원활하지 못해 기운이 허하고 체력이 고갈된 상태를 말하고요. 선천적일 수도 있고, 후천적일 수도 있고. 잦은 병치레나 영양흡수가 좋지.. 더보기 이전 1 다음
