대전한방다이어트의 대표^^ 감비탕 & 질문들 이야기
안녕하세요! 다소미입니다. 목요일쯤 되면 몸이 많이 쳐지죠?
이런 것도 개선하면서 활기차게 다이어트 하면 더욱 좋겠죠~
몸이 가벼워야 활동도 쉬운 것이니까요. 즉 컨디션이 좋아야하는데
20kg짜리 베낭을 메고 있다고 생각해 보세요. 베낭의 무게를 줄여주세요!
불필요한 노폐물도 체지방도 베낭에서 꺼내주세요~
다소미는 비유를 참 좋아해요 하하~ >ㅁ<
대전한방다이어트 다소미의 감비탕 등장이요~
물론 개인별 체질별 증상별로 '처방'된 것이지요.
아무래도 한방다이어트! 하면 다이어트 한약이 먼저 떠오르기에
감비탕과 궁금증 이야기 해봅시다.
다이어트 한약 먹으면 식욕억제가 돼요? 넵! 하지만~
다이어트 효과가 있는 한약에 모두 식욕억제 기능을 넣지는 않아요.
제일 억울한 케이스가 식욕도 많지 않고 예전보다 더 먹지도 덜 움직이지도 않는데
자꾸만 살이찌는 경우예요. 이런 경우라면 식욕억제 처방은 전혀 필요치 않겠지요?
딱 필요한 것만 넣어요. 물론 식욕억제가 필요한 경우도 있긴하죠~
이럴 때 식욕억제 약을 따로 챙겨 드시면 아니되옵니다! 건강에 빨간불 들어와요.
될것과 안될 것을 확실하게 말해줘요!
다이어트 한약만 먹으면 살이 빠질 수 있어요?
이거슨~ 반은 맞고 반은 틀린 말! 정답은 개인차!
최근 일년여 동안에 체중변화가 거의 없고 식습관도 큰 변화가 없고 일정하며
잦은 다이어트 반복으로 약에 대한 내성이나 신체적 조건 변화가 없고
이런 경우라면 도움이 된답니다. 즉 약만으로도 어느정도 효과를 볼 수 있어요.
하지만 약만으로가 아닌 식이조절과 운동요법을 병행하면 효과가 더 크겠죠?
(어느 길을 선택하시겠어요?^^)
사실 약만으로 원하는 만큼 감량 될 수 있다면 비만이라는 문제는 정복된 이야기가 될 겁니다.
또.. 이 약만 드시면 또는 뭐 한가지만 하시면, 2주면 10kg 보장! 이러한 광고에 현혹되지 마셔요.
주변에서 흔히들 겪어봤잖아요~ 물론 물리적인 kg은 빠질 수 있지만
커다란 덫이 있어요, 더 크게 찾오는 요요현상. 그리고 몸을 해침.
진찰 및 충분한 상담을 하시고 조언을 들어주세요. 살이 찌는 원인에 다가갈 수 있어요.
간혹 진찰을 하다보면 당장 다이어트 한약을 드시기에 힘든 몸상태를 갖고 계신 분들이 많아요.
이럴 때에는 다이어트 한약 보다는 우선 컨디션 회복을 해주고, 나중에 처방을 하기도 하는데요,
불필요하게 억지로 약을 처방해서는 안돼요.
어제 포스팅한 다이어트 정체기에 대해서!
다이어트 한약은 운동한 효과를 줍니다. 놀랍죠? 우리 몸의 균형을 되찾아 주고 조절해 줍니다.
살이 찌게 되는 원인에 접근하여 약한 부분을 보강해주고 과한 부분은 내려줘
신진대사와 기초대사량을 올려줍니다.
우리 몸은 항상성이라는 게 있어요. 몸은 과거의 상태로 돌아가려는 습성이요.
체중을 잃지 않으려고 에너지 소모를 줄여요. 빠진 살을 다시 회복하려 드는 것인데요,
이러한 것이 흔히 식욕으로 나타나게 됩니다. 이 시기를 잘 넘거야 다이어트에 성공하실 수 있어요.
초반의 정체기는 빨리지나가는 경향을 갖는데 체중은 계단을 내려오듯 떨어지게 돼요.
체질과 증상에 따라 조언해드리는 내용을 바탕으로 실천해 주신다면
큰 어려움 없이 다이어트에 성공하실 수 있답니다.
이를 위해서 한분 마다 한의사와 다이어트 매니저가 배정돼요!
평생 시달리는 다이어트가 되지 않기 위해서, 생활습관 교정도 필요하니까요!
나도 모르게 만들어진 다이어트 습관들이 점점~ 많아진다면
얼마나 근사해질까요?
한방다이어트 궁금하신 점이 있다면~
카톡에서도 만나요 dasom2588
010 - 5065 -7512
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