대전 한방다이어트 한약복용 방법알려줘요!

다이어트 한약 어떻게 먹어야 좋을까?

한약을 먹고 나타나는 현상들에는 어떤 것들이 있을까?

다이어트 한약재는 어떤게 있을까?

대전 한방다이어트 경희다솜한의원과 알아봅시다.

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요, 대전 유성구에서 여러분의 건강한 아름다움을 기원하고 있는 다소미♥입니다 ^^

비키니 몸매를 위해서 지금부터 다이어트에 열심인 분들 많지요? 보통의 다이어트 한약은

 

 

두달을 넘기지 말고 냉장실에 보관해요.

개인차는 있지만 다이어트 한약을 드시고 일주일 동안 한약 적응기의 현상이 나타날 수 있어요.

다이어트를 하며 식사량이 각자의 장기능에 따라 변비가 올 수 있어요. 변비가 심하다면

한의원에 문의해주세요. 준비된 처방이 있으니까요.

다이어트 한약을 드시면서 술과 담배를 하지 말고 기름진 음식 등은 안드시는 것이 좋겠지요?

 

물론 경희다솜한의원에서는 이보다 자세하게 다이어트 한약 복용방법을 알려드리고 있어요.

하지만 미리(?) 궁금해 하실 분들을 위해 더 이야기를 해봅시다.

 

 

 

 

 

 

 

 

보통 비만을 치료하기 위한 한약인지, 일반치료 목적인지에 따라서 한약 복용법은 달라질 수도 있어요.

일반 한약은 대개 따뜻하게 드시는 것이 맞고요, 따뜻하면 흡수력을 높여주고, 작용도 빠르게 나타나니까요.

비만한약은 꼭 데워서 드실 필요는 없답니다. 시원한 냉장실에 보관하고 실내에 꺼내 두셔서 냉기가

사라진 후 드시는 것도 괜찮습니다. 소화력에 문제가 없다면 시원하게 드실수록 흡수가 느려지는 대신

지속도가 올라가니까요. 즉 효과가 너무 빨리 나타난다면 되려 차갑게 드시는 것이 좋은 경우가 있습니다.

 

 

체질이나 질환 등에 따라 차게, 또는 따듯하게 복용법은 달라질 수 있습니다.

몸이 차고 속이 냉한분이라면 반드시 데워 드시는 것이 좋겠고,

반대로 몸이 열이 많거나, 열성질병으로 인해 속이 덥다면 한약을 차게 드시는 것이 좋으며

요건, 한의원에 문의를 주시는 것이 좋겠지요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

한약을 복용하며 인체에도 적응기가 필요합니다.

 

비만치료가 시작되며 작용하며, 신체에는 변화가 생기게 되는데

개인차가 있지만 갈증이나, 변비, 두통, 소화불량이나 불면, 미열 등의 현상이 생길 수 있습니다.

우리 몸에는 항상성이란 게 있지요? 체지방을 분해하며 신체에서 생기는 현상입니다.

이러한 증상을 부작용이라고 생각하시는 분들도 있으나 안심하셔도 되고요,

많이 불편하시다면 한의원에 말씀하셔서 도움을 받아 조절할 수 있답니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

다이어트 한약은 한방다이어트의 기본이지요?

한약을 왜 드시는지 그 의미도 파악해 봅시다.

 

다이어트 한약은 반드시 몸상태를 검사하고 이에 따라 진단에 의한 처방이어야 합니다.

각자가 체질이 다르며 살이 찌는 원인이 다르기 때문이지요. 

 

대개의 초기에는 몸에 쌓인 노폐물과 독소를 원활하게 배출하도록 돕게 됩니다.

이러한 것들만 매출되어도 1~2kg은 빠지게 되지요. 물론 고도 비만일수록 더 많은

감량이 가능하지요.

 

식욕을 조절하며, 식사량을 줄였을 때 우리 몸이 이에 잘 적응할 수 있도록

영양소도 공급해주며 기를 보해주어 체력을 증진시키는 역할도 하고요,

포만감을 올려주어 다이어트 시 가장 힘든 배고픔을 이겨내고,

향후 소식할 수 있는 습관을 기를 수 있도록 돕기도 하지요.

 

 

 

 

 

 

 

단순히 식욕만 억제하는 것은 일시적이므로 건강을 위해, 그리고 원인을 찾아 해결해

유지할 수 있는 다이어트를 해야겠지요?

 

 

효과가 좋다해서, 같은 한약을 계속 드시는 것은 좋은 선택이 아닙니다.

한달 전과 한달 후가 다르듯 우리 몸은 늘 변화하고 있으므로 (날씬하게!^^)

중간 중간에 체크해주시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

대전 한방다이어트 경희다솜한의원은 증상및 체질별에 상황별 추가요!

 

 

다이어트에 좋다 소문난(?) 여러 약재들도 살펴보자면, 각각의 효능이 다릅니다.

 

녹용은 간과 신장을 보해줍니다. 신진대사를 좋게 해주고 다이어트 할 때 기운이 생겨나게 해주며

인삼과 황기는 열을 내고 기운이 나게 해주어 몸이 차가운 분들께 좋고요,

신진대사를 원활히해 에너지 소비가 잘되게 해줘요.

목통은 지방분해 시 생기는 노폐물을 소변으로 배출하게,

대추는 영양보충을, 위를 편하게

 

 

 

 

 

 

 

 

계지는 관절이나 등과 어깨 통증을 줄여주고 기혈순환을 좋게 해주며

산사는 소화기능 촉진 및 혈액을 깨끗하게 해주는 효과를 갖으며

두퉁과 우슬 택사 등은 체중감소 시 생길 수 있는 뼈와 근육, 관절을 보호해주고,

숙지황은 식욕억제와 대변을 원활하게, 대표 보음약재로 자주 쓰이며

상백피는 갈증을 해소해주고 다이어트 시 생길 수 있는 입냄새를 막아주는 효능을,

백복령은 소변배출 및 부종제거를

창출은 신장을 따뜻하게 해주고 땀, 소변 등이 잘 나오게해 몸의 통증이나 독소를 제거하는 효능을

당귀는 혈액순환과 이뇨, 향균, 진정 효과가

천궁은 다이어트 시 생기기 쉬운 현기증이나 어지럼증을 예방하는 효과가

마황은 식욕을 줄여주지만 쓸 수 있는 경우가 제한되어 있고요,

 

많지요? ^^

 

마황 이야기가 나온 김에 이전 포스팅 해둔게 생각이 났어요.

내 다이어트 한약에 마황이 들어있나요? 다이어트 한약 부작용, 그거

마황때문 아니에요? 요런 것들에 대한 이야기 랍니다. 궁금하시다면 꾹~ ↓↓ 눌러주세요

 

[마황에 대한 오해와 진실]

 

 

 

 

 

 

 

이런 기능을 하는 한방 다이어트 약재 종류는 매우 다양합니다.

이러한 약재들은 체질과 체중, 나이, 환경이나 다른 질환의 유무 등에 따라

달라지게 되므로 한의사의 처방을 꼭 따라주세요.

 

단순히 체중만 줄여주느 다이어트 약이 아니, 체질에 맞게 개인별 다이어트 한약은

살이 잘 안찌는 체질로 개선해 준다는 특징을 갖습니다. 아무리 좋은 다이어트 약이라 해도,

요요현상이 생긴다면 소용없는 것이지요. 경희다솜한의원의 다이어트 한약은

다이어트 후 요요현상을 막기 위한 것에도 목표를 두고 진행하지요 ^^

 

 

대전 한방다이어트는, 경희다솜한의원^^

유성구 장대동에서, 여러분의 건강한 아름다움을 기원하고 기다리고 있답니다 ♥