셀룰라이트 없애는 법, 순환이 중요하지

셀룰라이트. 잘 빠지지도 않고 여러모로 밉죠.

원래 있었는데 나이가 들며 드러나기도 하고요,

손으로 잡으면 울퉁불퉁 해보이지만 (이건 심하지 않을 때)

점차! 잡아보지 않아도 보이게 될 수 있어요.

 

 

 

 

 

 

 

대개 미세혈관 순환, 림프순환이 원활하지 못해서 생겨요.

수분과 지방, 노폐물이 뭉쳐서 변성된 것이거든요. 여성에서

더 흔한데 사춘기와 임신과 출산, 폐경 등 몸이 변화하는 시기에

잘 생깁니다. 날씬 분들도 셀룰라이트 때문에 고민하곤 하죠.

굶는 다이어트가 셀룰라이트를 더 악화시킬 수 있다는 거

알고 계셨나요. 세포조직 변화와 노폐물 처리를 잘 못하게 할

수 있거든요. 잘 순환되지 못하면 쌓이겠죠? 뭉치고 미워지고.

 

 

허벅지 엉밑살, 뱃살에 주로 많죠? 피부 탄력도 없고 다른 부위에

비해 차갑기도 해요. 부분비만과는 다르게 진피와 지방층 미세 혈액순환계에

구조적 변화가 동반됩니다. 유리지방산과 트리글리세라이드와

조성이 다릅니다.

 

 

셀룰라이트는 '피하조직의 국소 대사성 질환'

혈관의 변화 지방세포 사이 삼출액과 부종이 발생,

부종으로 피부조직 그물망 구조가 불규칙적으로 과형성, 두툼해지고

콜라겐 섬유들이 주위 지방세포에 결합해 미세결절을 만들고

서로 합쳐지고 거대결절을 만드는 지방과 결합조직이 치밀하게

변화된 것입니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

셀룰라이트를 없애기 위해서는 악화요인을 먼저 제거하는 것이

중요합니다. 체내에 불순물을 만드는 습관은 없애야 겠죠.

금연, 금주, 올바른 식습관, 꾸준한 운동도 중요하지만

순환을 방해하는 꽉 조이는 의복도 좋지 못하죠. 바르게 앉고 걷고

 움직이는 습관도 중요하고요. 이런 나쁜 습관들이 혈액 및 림프 순환을

 방해해 셀룰라이트를 만들거든요.

 

 

문제는 열심히 해도 잘 안된다는 거죠..?

 

 

 

 

 

 

 

 

한방에서는 셀룰라이트 원인은 대사순환 문제로 바라봅니다.

부종아니 호르몬 장애도 빼놓을 순 없죠. 개인별 맞춤 한약이

도움을 줄 수 있답니다. 체질과 증상, 연령, 환경에 따라서

위장관내 환경을 좋게 해줘 소화흡수를 촉진해주고 에너지를

필요로하는 장기들의 기능은 활성해주고 순환을 만들어

부종을 해결하는 원인 치료 한약과 지방분해침이나 약침을 통해

매끈한 몸매를 디자인 해 보는 건 어떨까요 ^^

체지방 분해는 물론 순환촉진, 셀룰라이트 파괴 효과까지 있으니

비만의 원인을 잡고 매끈한 바디라인을 완성할 수 있겠죠?

내몸에 필요한 보약재를 가감하니 다이어트 할 때 생기기 쉬운

체력저하도 막을 수 있으니 여러모로 근사한 다이어트가 되겠죠?

몸무게에 너무 집착하지 말아요. 건강하게 살 빼야 합니다..

안팎으로 모두 건강하지고 예뻐지셔야지요.

 

 

여러분의 건강한 아름다움을 기원합니다.

경희다솜한의원♥