대전한방다이어트 - 의이인(율무)의 효능 (부종, 이뇨, 식욕)

대전한방다이어트, 경희다솜한의원 한약이야기

다이어트한약재에 율무가 들어가니 율무차를 열심히 마셔볼까?

근데 진짜 남자 정력에 나빠?

 

 

 

 

 

 

 

중국 최고의 본초서 신농본초경이라는 책이 있어요. 1800년 전 경 출간된 이 책엔 365 종류의 약품의 효능이 적혀 있어요. 이중 의이인에 대해 몸의 습을 소변으로 배출해주고, 열을 내리고, 진통의 효과가 있다. 

이뇨효과가 좋아 부종에 좋으며 근육경련의 통증을 완화시켜주며 소화를 돕는 효능이 있다고 쓰여 있지요.

또 염증을 제거하고, 소화기를 튼튼하게 해주며

이 율무에는 식이섬유도 풍부하니, 다이어트 시 쉽게 찾아 오는 변비에도 좋지요.

여기까지 읽어보니 어떤 부작용이 있겠거니 감이 오시나요? ^^

 

 

 

 

 

 

 

의이인은 율무의 종피를 제거한 씨를 말해요, 기본적으로 칼로리가 낮으며 다이어트 식품으로

유명하지요. 몸이 습하고 비만한 분들에게 좋은 의이인은 율무차로도 즐겨하고 선식에도 꼭 들어가는

녀석입니다. 대개 산사와 효능이 비슷하지만 산사는 정체된 것은 내려주는 효과가, 의이인은

살이 쳐지고 늘어지고 찌뿌둥한 증상에 처방하지요.

 

 

 

 

 

 

 

비만치료에 가장 많이 쓰이는 한약재 궁금하시지요?

오늘의 주인공인 의이인과 숙지황입니다.

(이야기가 나온 김에..숙지황의 효능에 대해 따로 포스팅 해둔게 있어요. 제블로그 안에 다른글

숙지황의 효능, 식욕억제? 어떻게 먹을까? 꾸욱^^)

 

 

 

 

 

 

 

과학적으로 분석해 본 의이인

의이인에 있는 의이인유는 포화지방산을 제거, 불포화지방산의 기능은 활발히 해

혈액을 맑게하고 순환을 돕고 식욕 감소 효과, 혈당조절로 지방축적을 막아줘어

비만치료에 널리 사용되고 있어요.

 

 

 

 

 

 

하지만 우린 부작용도 알아야 겠지요?

또 오해도 풀어야 겠지요? 정력에 나쁘다가 아니라, 내 몸에 맞는지가 중요!

차로 드시는 것은 문제가 되지 않습니다. 한두번 드시는 것이 문제가 아닌

많이, 장기간 드시는 것이 문제인데 이 율무의 효능에는 습을 다스린다는 것을 파헤쳐 보면

몸에 습이 많이 붓고 아프고 질환에는 도움이 되지만 반대의 경우라면 큰 부작용이 생길 수

있다는 점이지요.

 

혈이 허하며 몸이 되려 건조하다면 또 냉하다면 더 허하고 더 건조하게 만들며 더 냉하게 만들 수 있습니다.  

 

 

 

 

 

 

 

이제 한방다이어트 이야기도 좀 해볼까요? ^^

비만치료를 위한 다이어트 한약에는 식욕을 조절하기 위한 숙지황, 의이인, 감초 등이 들어가

포만감은 주고 식욕은 억제해 주되 부작용은 없지요. 이에 지방분해 효과가 좋은 당귀와 의이인, 소목, 홍화 등의 약재를 사용해 체지방감소시켜 주며 이런 약재들은 혈액순환 어혈을 풀어주는 효과도 있지요.

 또한 다이어트 시 변비나 빈혈, 무기력감 등의 증상을 없애주어 건강하게 살을 빼는데 목적을 두지요.

 

 

 

 

 

 

 

살이 잘 빠지게, 그리고 살이 다시 잘 안찌게.

목표 체중에 달성했다 하더라도 긴장의 끈을 놓지 말아야 하는 것이 요요현상입니다.

제아무리 짧은 시기에 체중을 많이 감량했다 해도 다시 원상태로 돌아온다면 헛수고이지요.

한방다이어트, 아니 다이어트의 가장 중요한 목적은 "체중감량 & 건강함을 유지 & 부작용 방지" 입니다.

 

 

 

 

 

 

비만의 한방치료는 체질, 병력, 체력, 나이 등을 섬세히 살핀 후 처방하고

소화나 흡수, 축적을 담당하는 장기는 (간, 위장, 비장, 소장) 식욕을 관장하는

자율신경을 억제해 소식하는 습관을 길러주고

 

에너지를 필요로하는 장기들 (심장과 폐 대장, 신장)은 활성화 해주어 열량의 소모와

대소변의 배출을 원활하게 해주며. 오장육부의 상호간 균형을 유지해 급격한 체중감소로 오는 여러

부작용들 (변비, 두통, 어지럼증, 체력저하, 탈모, 생리불순 등)을 막아 줍니다. 즉 건강하게

균형을 맞추어 살이 다시 잘 찌지 않는 체질로 개선해 주는 것이지요.

 

 

 

 

 

 

한방다이어트, 한약 다이어트의 장점이자 단점?

사람마다 체질과 증상이 다 다릅니다. 약에 대한 반응도도 다르지요.

한방다이어트의 장점은 살이 찌는 원인에, 증상에 잘 처방되어 훌륭한 효과를 낼 수 있지만

반대로 아무런 약을 무분별하게 드시면 오히려 큰 부작용을 낳을 수 있다는 점을 잊지 마시고

한의사의 진찰과 상담을 거쳐 드시길 바래봅니다. (재료도 좋아야 겠고요^^)

 

 

 

 

 

 

시대가 바뀌며 미의 기준은 바뀌었을지언정, 건강의 기준은 바뀌지 않았지요?

건강하게 예뻐지셔야 합니다 ^^

 

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대전한방다이어트 경희다솜한의원은 둔산과 유성에 자리하고 있어요 ^^