대전한방다이어트가 어려울까요?

대전한방다이어트 원칙을 지키며 건강까지 생각해서

진행해요. 다이어트가 어렵다면 한방다이어트의 도움을

받는 것도 좋은 방법이에요. 현대인들은 서구화된 식생활을

비롯해 활동량은 줄고 잘못된 자세나 과도한 스트레스 등

살빼기 어려운(?) 환경에 놓여 있기도 해요. 복부비만이나

하체비만도 많고 고도비만인 경우도 많지요. 다이어트를

할 때 많은 분들이 식이요법에 지나치게 의존하게 되는데

(물론 극단적으로 고르라면 운동보다는 식이요법이 더

중요하긴하지만) 요요현상의 큰 원인이 지나치게 식이

요법에 의존하는 것이지요. 물론 건강의 악화도 불러올

수 있어요. 너무 덜먹고 너무 스트레스 받는 다이어트는

지속도 어려울 뿐더러 그 효과도 낮아요.

 

 

 

 

 

 

안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서

오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있어요. 많은

분들이 체중계에 올라 체중감량에만 초점을 두는데

우리들의 다이어트 목적은 단순한 가벼운 몸만은 아니지요?

체지방은 줄이고 근육량은 최대한 유지하면서 처진부위

없이 노화는 방지하고 탄력있고 라인이 예쁜 몸매지요?

셀룰라이트는 풀어주고 하체비만, 체형 틀어짐 등도 바로

잡아 주는 것이 필요한 경우도 있고요. 몸이 아프면 의료

기관을 찾아 치료 받는 것처럼 다이어트도 이런 접근이

필요하기도 해요.

 

 

 

 

 

 

대전한방다이어트는 건강한 몸과 예쁜 체형을 위해 맞춤

다이어트를 원칙으로 해요. 기본적으로 맞춤 한약으로

시작하여 질병의 유무 몸상태를 꼼곰하게 파악하여 회복을

주된 목적으로 해요. 체질에 따라서 갖는 허와실을 바로

잡아 줍니다. 이는 다이어트 이전보다 몸을 건강하게 만든

다는 것과도 같아요. 어떤 분은 몸이 붓고 차가워지면서

살이 찌기도 하죠? 체형 불균형 뿐 아니라 내부적 불균형

까지 바조 잡아 주며 대사량과 체력을 끌어 올려 에너지를

잘 쓰는 몸으로 만드는데 목적을 갖고 진행해요.

 

 

 

(지방분해침이나 약침은 사이즈 감소에 탁월한 효과가 있어

결혼 등의 중요한 일을 앞둔 분들께 인기가 좋은 프로그램!)

 

 

비만도 원인이나 종류가 있어요. 단순히 많이 먹고 덜 움직여

발생하는 비만도 있지만 부종이나 소화불량 등 대사장애

비만도 있으며 산후 조리가 필요한 산후비만도 있고 성장

이라는 중요한 시기와 맞물리는 소아비만도 있어요. 또한

유형 또한 복부비만인지, 하체비만인지, 변비나 생리통 등

동반 증상은 없는지 등 여러 가지를 고려하고 해소할 수

있는 프로그램들을 병행하면 다이어트 효과를 높일 수 있을

뿐 아니라 몸도 건강해지고 요요현상의 걱정도 덜 수 있다는

장점이 있겠지요?

 

 

 

 

 

 

대전한방다이어트의 시작은 철저한 체질분석이랍니다. 맞춤

치료를 위해서는 당연한 것이지요. 내 몸에서 지나친 부분은

어딘지, 부족한 부분은 어떤지를 파악해 보강해주거나 덜어

주면서 체내 균형을 맞춰주며 포만감을 줘 소식습관을

기르는데도 도움이 된답니다. 가감되는 보약재로 덜 먹고

더 움직여도 몸이 지치지 않도록 해주는 효과도 있지요.

 

대전한방다이어트는 남녀노소 인기가 좋아요. 하지만!

다이어트의 주인공은 결국 나 자신이지요? 한약과 비만

약침 등도 좋지만 이는 다이어트 쉽게 더 효과적으로, 몸을

건강하게 만들도록 도와주는 것이지 여전히 과식에 폭식을

유지한다면 요요현상을 피할 수 없고 다이어트 또한 실패할

수 있어요.

 

 

 

 

 

(다이어트 자체가 어렵다는 것을 잘 알고 있어요.이를 돕기

 위해서 한방다이어트에 특화된 경희다솜한의원에서는

한분마다 다이어트 매니저와 한의사가 배정됩니다)

 

 

이런분들에게는 한방다이어트에 좋아요. 최근에 체중의

1/10 가량의 급격한 체중 변화가 있는 분이나 체중이 늘고

관절 등의 통증이 함께 생긴 분, 임신이나 산후 체중 관리가

어려운 분, 여성 질환을 동반한 분, 사이즈 감소와 탄력증강을

자연스럽게 하고 싶은 분들이라면 대전한방다이어트와 함께

건강과 체중의 두마리 토끼를 잡아보는 건 어떨까요^^

 

 

 

 

 

 

여러분의 건강한 아름다움을 기원합니다.

경희다솜한의원 ♪