본문 바로가기

건강선물

인삼의 효능, 인삼or홍삼을 먹어 말어? 설날 선물 정했나요? 명절 선물로 인기 좋은 건강선물, 오늘은 인삼과 홍삼에 대한 이야기를 해볼까합니다. 안녕하세요, 대전 유성에 자리한 경희다솜한의원입니다. 오늘도 여러분의 건강한 아름다움을 응원하고 있지요 ^^ 인삼 효능, 홍삼 효능이야 인터넷 등 정보가 수두룩 하지요? 대개 광범위하게 인삼이 적용되는 것은 소화기의 문제입니다. 입맛이 없고, 소화가 안되고 또 기운이 없고 할 때 인삼처럼 효과내는 약이 없지요. 음식을 먹지 못하는 환자에게 인삼 한가지만으로 치료하는 경우도 있으니까요. 인삼을 補氣(기를 보하는) 의미가 강한 약재입니다. 잘 생각해 봐도 아시겠지요? 잘먹고 소화가 잘되니 기운이 나는 것이지요. 또한 내분비계를 자극하고, 흥분작용도 강한데 우리몸 중추쪽으로 혈류를 집중하고 심박출량을 증가.. 더보기
몸보신하는 습관, 건강을 선물하자 (공진단 대전한의원) 몸보신하는 습관, 내몸에 건강을 쏙쏙 - 다소미 일기 ♪ 몸보신을 시나브로 하는 엄마 vs 몸보신은 무슨~ 부정적인 아빠 이야기 몸보신하면 뭐가 떠오르시나요? 홍삼액기스? 삼계탕? 공진단? 다 맞아요. '보약 따위를 먹어 몸의 영양을 보충한다' 라는 뜻이니 말이죠. 오늘도 다소미는 일기를 써요! 일기쓰는 습관 참 좋죠? 하지만 오늘은 다이어트 이야기가 아니라 제목 보이시지요? 엄마아빠이야기 랍니다. 추석선물로 장어랑 전복이랑 각종 좋은 버섯들이 집에 들었어요. (장어는 제철은 아니지만 그냥^^;;) 딱 몸에 좋다 유명한 식품들이지요? 기웃거리던 동생녀석이 냉큼 집어드는데 할머니의 매운 손이와요. '땍! 아버지드실꺼다! 젊은놈이 뭐이렇게 이런 음식에 관심이.. ' 동생녀석이 어려도 다 알거든요, 그리고 전.. 더보기