기침에 좋은 차 썸네일형 리스트형 감기에 좋은 한방차 알아봐요 (만들기와 주의점) 추워지며 감기를 달고 사는 분들이 있죠? 커피 대신 감기에 좋은 한방차를 마셔볼까요? 열이 많은 체질이라면 이런 한방차는 주의가 필요하니 한방차를 만드는 법이나 종류, 주의점도 알아볼까요? 안녕하세요, 다소미예요. 올해도 며칠남지 않았지요? 올 초에 했던 다짐들 잘 이뤄졌나요? 물론 저도 많이 부족하지만^^; 남은 며칠을 더 건강하고 보람차게 보내도록해요. 그리고 더욱 화목하게! 결혼식장 주례사에서 검은 머리 파뿌리 되도록 행복하게 잘 살아라~ 라는 이야기 한번쯤은 들어보셨나요? 일리가 있는 말이거든요. 본 뜻은 머리가 하얗게 될 때까지 오래오래 겠지만 파뿌리는 평소에 달여 마셔도 좋은 재료랍니다. 한방에서는 총백이라 하여 파의 밑동 부분을 말하는데 감기약을 달일 때 대추나 생강과 함께 들어가요. 땀을 .. 더보기 도라지 기침 감기에 좋죠, 감기에 좋다는 약재들 여러분 이 노래 알아요? 도라지 도라지 백도라지~심심 산천에 백도라지 ♪ 오늘은 도라지 효능이랑, 감기에 좋다는 여러 약재들 있죠? 배즙이나 모과, 인삼이나 파 등 이런것들도 잘 드셔야 효과를 볼 수 있기에 주의점들 알아봐요. 건조하고 쌀쌀한 가을이 왔으니까요. 일단 도라지! 만성 기침이나 가래에 좋아요. 뇌혈관, 심장병 환자는 주의해야 하고요. 도라지 소개 ^^ 반찬으로도 자주 한약재로도 널리 쓰여요. 도라지 꽃말이 영원한 사랑이란 거 아셨나요? 꽃도 이쁘지요. 7~8월에 펴요. 도라지의 한약명은 길경이에요. 맛이 쓰죠? 말려서 주로 호흡기 계통에 효능이 있어요. 길경의 사포닌 성분이 해열, 진통, 진정, 콜라스테롤 대사 개선, 혈당강하, 항암작용이나 위산분비의 억제 등의 약리효가가 있는 걸으로 알려져.. 더보기 이전 1 다음
