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단기다이어트

단기 다이어트 한방다이어트는 어때요? 한방다이어트도 단기 다이어트 프로그램이 있어요. 쌀쌀해지고 살이 붙어서 또는 방학 기간을 이용해 단기 다이어트를 하려는 분들 계시죠? 단기 다이어트는 부작용이 없어야 해요. 한방다이어트로 해보는 건 어떨까요? 한방다이어트라고 하면 효과가 느릴 것 같가도 생각하시는 분들도 있지만 실제 그렇지 않아요^^ 안녕하세요, 한방다이어트에 특화되어 있는 경희다솜 한의원이에요. 바쁜 업무나 회식 등으로 철저한 식단 관리와 규칙적인 운동이 어려운 분들도 많을 거예요. 단기간에 살을 빼고 싶고. 원푸드 다이어트나 지나친 절식이나 단식으로 단기 다이어트를 시도하는 분들이 있지요? 이런 다이어트가 나쁜 다이어트라는 것을 다들 잘 알고 있지만요.. 몸도 해치고 요요현상도 오므로 해서는 안되겠죠? 부작용을 없애고 건강을 해치지 .. 더보기
단기 다이어트 한방은 어때요? 한방다이어트로 단기 다이어트 할 수 있을까? 여름이 다가오고 다이어트를 해야 하는데 걱정인 분들 많을 텐데요, 혹은 결혼을 앞두고 있다거나. 효과적이고 단기간에 살을 빼고 싶은데 한방다이어트는 어떨까요? 다이어트 하기 위해서는 많은 노력도 시간도 필요해요. 적절한 영양소를 제때에 먹어야 하고 운동도 해야 하고. 하지만 여건 상 계획대로 움직이는 게 힘든 분들도 많죠? 야근이나 회식 다이어트를 위한 식단대로 챙겨 먹기가 힘든 경우가 많아요. 한가지 음식만 먹거나 지나친 저열량 식단으로 2주가량 유지하며 살을 빼려는 분들도 많고요. 이러며 요요현상은 물론 탈모나 골다공증, 생리불순 등의 원치 않는 결과까지 얻는 분들이 많은데요, 맞춤 다이어트 한약의 도움으로 단기 다이어트를 하는 방법도 있어요. 살빠지는 한.. 더보기
하체비만 한방치료, 한방다이어트 잘하는 한의원 찾나요? 하체비만 해결하고 싶다! 한방다이어트는 어떨까? 한의원 관리는 어떤 것일까? 살찌는 원인에 접근하는 것은 같아요. 어떤 사건이건 간에 원인해결이 제일 좋은 것 아닐까요? 안녕하세요, 경희다솜한의원입니다. 비만의 원인을 크게 두가지로 흡수 에너지 > 소모 에너지인 경우 잉여 에너지가 생기고 몸에 축적되는 것 그리고 섭취량과 상관없이 흡수나 배설 기능에 문제가 생겨 체중이 증가하는 것으로 나누어 볼 수 있고요, 특히! 후자는 여성분들에서 많이 나타나요. 이게 복부 및 하체비만과 관련이 있습니다. 우리가 먹고 남은 찌꺼기 (노폐물)은 땀이나 대소변을 통해 배출하게 되며 남성과 여성은 다르게 매월 생리를 하며 체내 어혈 및 노폐물을 배설한다는 기능을 갖고 있지요. 이에 자궁 기능이 원활하지 못하다면 생리통이나 .. 더보기