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대전 보약

허약체질 여성과 다이어트 자세히 알아보자! 허약체질을 개선한다? 몸이 먼저냐 살이 먼저냐 묻는다면? 지치지 말아요! 건강하고 아름다운 여성, 화이팅! 여성은 남성에 비해 생리적으로 마음이 상하기 쉬우며, 섬세합니다. 여러 질병의 통계에서 그러하듯 신경과민이 되어 자율신경계 이상을 초래하기 쉽습니다. 또 임신과 출산, 부적절한 산후조리 등의로 인한 질환, 근골격계 노화 등 여러 가지 복합적 요소가 여성의 젊음유지에 방해가 되고있고요. 비만한 여성들의 경우 자궁 건강도 좋지 못하지요... 안녕하세요. 대전 유성구에 자리해 여러분의 건강한 아름다움을 기원하고 있는 경희다솜한의원입니다. 영양이 부족해요? 힘이 부족한가요? 이런 허약의 원인이 무엇일까요? 날 때부터 부족할 수도 있겠고, 체력 소모가 심한 일을 해서, 또는 외상이나 수술 등 병치레 이후, .. 더보기
보약과 한약, 맛과 성질 (시고 달고, 차갑고 따뜻하고) 한의학에서 치료방법에는 여러가지가 있지만 가장 먼저 떠오르는 것이 한약이 아닐까요? 또 한약하면 보약을 떠올리시는 분들이 많지요? 보약은 아무나 먹어도 좋은 것이라는 인식도 있는 듯 하고요. 하지만 보약도 체질에 맞게 먹야 한다는 점은 지난번에 이야기를 했으니^^ 오늘은 한약의 맛과 성질에 대한 이야기도 해볼까합니다. 안녕하세요, 대전 유성구에서 여러분의 건강한 아름다움을 기원하고 있는 경희다솜한의원입니다. 이야기에 앞서 잔소리 하나 놓아둘까 합니다. 몸에 좋다는 것을 찾아나서기 전에 몸에 나쁜 습관들을 뒤돌아 보는 것은 어떨까요. 몸이 예전같지 않아 보약 좀 챙겨 먹어야겠어.. 생각하시는 분들이 많지요. 없던 증상이 생겼다 함은 신호랍니다. 약의 기운은 뜨겁고, 차갑고, 따뜻하고, 서늘한 것으로 구분하.. 더보기
대전 보약, 무엇이 허한건데요? 봄가을이 되면 보약을 찾는 분들이 많지요? 여름엔 땀으로 다 빠져 나가니 봄가을이 딱이다! 이렇게 알고 계신분들도 있나요? 어찌보면 일리가 있는 말인듯도 하지만, 계절에 따라 우리 몸은 이를 이겨내기 위해 적응 반응을 하게 됩니다. 더위에 대한 스트레스를 이겨내기 위해 체력이 소모되고 가을이 찾아 오며 또 적응하고. 약해진 체력을 보강해 주며 방어능력을 길러주는 것이 보약이며, 한약은 더 큰 범주이지요. 보약을 봄과 가늘에 먹는 것이 효과적인 것이 아닌, 계절에 따라 약이 달라지는 것이지요. 대개 봄에는 겨우내 움츠러든 정기를 보하기 위해 간장을 보해주며 비위 기능을 돕는, 여름철에는 땀을 많이 흘리고 입맛도 떨어지고 몸도 쳐지니 혈액을 잘 운반하도록, 가을은 성장이 멈추고 결실의 계절로 신장의 기능을 .. 더보기
보약먹고 면역력을 높여볼까? 대전한의원, 경희다솜 보약먹고 면역력을 높여볼까? 동의보감에 허리 아픈데는 00약재가 짱이라던데, 나도 엄마도 먹어볼까? 우리 큰명절이 성큼 다가오고 있죠? 여전히 건강관련 선물은 인기입니다. 어찌보면 '이게 딱 좋습니다!' 이렇게 이야기를 드려야 좋을텐데(?) 자꾸만 거꾸로 이야기를 하고 있으니 오늘도 잔소리 처럼 드릴지도 모르겠군요... 안녕하세요. 여러분의 건강한 아름다움을 늘~ 기원하는 대전 유성구에 자리한 경희다솜한의원입니다. 가끔씩 이런말을 듣게 됩니다. '면역력 올려주는 보약 지어주세요!' 한의학의 면역이라는 말이 무분별하게 사용되고 있지 않나 생각해 봅니다. 면역이란 것이 방어시스템으로, 어떤 세균이나 바이러스 등에 대해 우리 몸 스스로 치유할 수 있는 능력을 말합니다. 태어나고 수많은 외부 물질들이 면역계통과.. 더보기
당귀의 효능과 옛날이야기 (당귀, 부인병에 짱짱! 주의점도 있어요) 한약방을 지나면 독특한 약의 향기가 있지요? 이 냄새의 정체가 바로 당귀랍니다. 이 당귀는 여성의 약초라 불릴 만큼 부인병에 효과적인 약초이기도 하지요. 하지만 주의사항도 있지요. 자 오늘은 이런 당귀의 옛날옛적 이야기부터 효능 및 주의사항에 대해서도~ 한약이야기 해봅시다. 하아~! 들려드리고 싶은 이야기가 많네요. 어려운 이야기도 웬만하면 쉽게 풀어서 설명해드려야 할텐데 ^^ 당귀의 이름부터 풀어볼까 합니다. 마땅하다 '당' 돌아오다 할 때 '귀' 예로부터 전쟁터로 떠나는 남편에게 당귀를 품속에 넣어 주었다는 유래도 있습니다. 간절하고도 재미있는 뜻이 이름과도 꼭 맞지요? 당귀는 부인병에도 좋지만 보혈 즉 피를 보해준다해 이 약을 먹고 힘내시고 무사귀환하시라. 또 있어요. 삼국지에서 가장 똑똑한 인물이.. 더보기