땀복다이어트 썸네일형 리스트형 다이어트 땀 그리고 체질 알기 다이어트와 땀, 그리고 체질알기 땀에 대한 오해까지 알아보도록 합시다. 일반적으로는 젊을수록, 뚱뚱할수록 땀을 많이 흘리지만 항상 그런 건 또 아니지요? 땀을 많이 흘리는 체질이 있는가 하면 마르거고 나이든 분들에게서 땀이 많이 나는 경우도 있고요. 병적인 땀 말고도 한방에서는 체질로 알아 볼 수 있으니까요. 땀복을 입고 운동하면 살이 잘 빠져? 찜질방에서 빼는 땀, 운동 후 흐르는 땀 다르다고? 땀다이어트가 어떤 건지 잘 모르겠으나, 땀복을 입고 운동하게 하면 체중감량 효과가 클 것이다라고 생각하여 그런 옷있죠? 통풍 잘 안되는 옷이요. 이런 옷을 입고 운동하면 땀이 증발이 안되고 체온은 올라가고 탈수가 심해지게 됩니다. 땀의 역할이 체온조절이니 말이지요. 일시적으로 체중이 줄은 듯 하지만 수분이 나간.. 더보기 이전 1 다음
