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땀이 너무 많이 나요

땀이 너무 많이나요? 좋은땀과 나쁜땀? 날씨가 덥다 보니 땀에 대해 궁금해 하시는 분들이 늘고 있어요. 적당히 나면 괜찮은데 땀이 너무 많이 나서 힘든 분들이 있어요. 힘든 일을 하거나 야외활동을 하거나 덥거나. 높아진 체온을 낮추기 위해서, 노폐물을 배출하기위해서 땀이 나죠? 안하던 일을 더 하게 되면 피곤해지는 것처럼, 체력이 약한 분들이라면 더 많은 기운이 소모될 수 있어요. 주로 땀은 긴장하거나 스트레스를 많이 받으면 나기도 하고, 뜨거운 음식을 먹거나, 이차적인 다른 질병 으로 인해서 나기도 하고, 또 어떤 분들은 전신 또는 특정 부위에 많이 나기도 해요. 다한증과 한방치료 이야기를 해 볼까요? 땀이 지나치게 많은 걸 다한증이라 하지요? 열이나 감정 등 교감신경이 민감 하게 반응해서 땀샘을 자극하고 지나치게 많이 흘리는 것이죠. 비만.. 더보기
땀을 많이 흘리는 이유, 체질은요? 땀을 많이 흘리는 이유는 뭘까? 땀을 많이 흘리는 체질이 있을까? 본격 땀의 계절이 왔습니다. 엄청 덥죠? 주위를 보면 뜨겁거나 맵거나 유독 땀을 뻘뻘 흘리는 분들이 있어요. 몸에 별다른 이상이 없는데도 많이 흘리는 분도 있고 이상이 있어서 땀을 많이 흘리는 경우도 있지요. 알기 쉽게 알아보도록 할까요? (보기만해두 덥죠? 속을 따뜻하게 해줘야해요) 자 우선 땀 자체는 자연스러운 현상이죠? 운동하거나 날이 덥거나. 초조하고 긴장했거나 등등 하지만 외부의 영향없이 땀을 흘리는 건 몸의 균형이 깨져있기 때문이랍니다. 너무 맵거나 차거나 뜨거운 음식도 몸에 해로운 건 아시겠고. 한방에서는 땀을 진액이라 표현해요. 이유없이 흘리는 땀은 진액이 빠져나가는 걸으로 건강에 빨간불이 들어온 것으로 바라 보는데 이렇게 .. 더보기