면역력 한약 썸네일형 리스트형 춥다 덥다 감기 한약으로 면역력을 올리자 일교차가 클 때 감기에 잘 걸리죠? 냉방기기의 발달로 춥다 덥다를 자주 오가는 분들도 많아요. 누구나 한번쯤은 걸리는 흔한 감기, 환절기에 특히 잘 걸리죠? 갑자기 기온이 떨어지면 체온 조절이 잘 안되고 호흡기에 자극이 커져요. 차면서 건조하면 호흡기 자극이 1.5배 가량이나 되고 일교차가 커지면 면역체계도 불안정해기지 쉽거든요. 감기는 바이러스 침투로 발생하는데 누구는 멀쩡한데 누구는 잦은 감기를 달고 살지요? 증상도 다양하고 감기를 일으키는 바이러스 종류도 많은데 이를 죽이는 약은 없어요. 자주 감기를 달고 있다면, 잘 낫지 않는다면 떨어진 면역 능력을 올려주는 것이 중요해요. 감기 원인은 기후변화로 인한 면역력 저하니까요. 수면이 부족하지는 않는지, 과로나 과음하고 있지는 않은지, 과도한 스트레스 .. 더보기 환절기 면역력을 길러봐요 환절기가 되면 감기 환자가 늘지요? 시원해진, 가을로 접어드는 요즘 환절기 면역력을 올리도록 노력해봐요. 높아지는 기온차와 건조해지는 날씨에 잘 적응해야 하는데 이를 잘 이겨내지 못하면 여러 질환이 발생하기 쉬우니까요. 어떤 사람은 같은 환경에서도 병에 걸리지 않는데 어떤 사람은 잘 걸리는 경우가 있죠? 면역력의 차이죠. 우선 면역력이 저하되는 이유들을 간략히 알아 보고갈까요? 노화도 원인이 될 수 있고 과음이나 흡연도 잘못된 식생활로 소화기능의 저하로 인해 영양보충이 원활하지 못한 경우도 면역력이 저하될 수 있어요. 스트레스, 과로, 환절기 급격한 온도변화, 또 체질적 요인도 있어요. 환절기에는 감기 환자가 늘죠. 누구나 한번쯤 걸리는 감기는 원인에 따라서 여러 가지로 나눌 수 있으며 그 증상도 다양해.. 더보기 경옥고 효능은 이런분들에게 뛰어나죠 3대 명약으로 꼽히는 경옥고의 효능이 궁금해요? 오장을 튼튼하게 무병장수하게끔 해주는 명약으로 동의보감의 양생편에 가장 먼저 등장하는 것이 경옥고랍니다. 양생은 예방의학과 관련이 있는데 꾸준한 복용으로 몸을 튼튼하게 하는 약인 것이지요. 특별한 질환이 없는 아이들도 오래 먹으면 부족한 부분을 채워주며 면역력을 좋게하며 성장에도 도움을 준답니다. 어른신들도, 수험생들, 갱년기 증상으로 힘들어 하는 분들 에게도 경옥고 복용이 도움이 된답니다. (너희들이 3대 명약이니?) 남녀노소 체질에 구애받지 않는다는 것도 경옥고의 효능 중 하나이며 주로 비장과 폐를 보하는 성질이 강하며 면역력증강, 건조성 질환이나 각종 노화 질환, 정신을 맑게 해주며 피부와 모발질환에도 효능이 있답니다. 아래는 예전에 포스팅 해 둔 것.. 더보기 감기와 면역력 그리고 한방차 알아봄! 면역력을 올리자, 잦은 감기를 이겨내자. 한방에서 바라보는 감기는 피곤하거나 기운이 저하됐을 때 날씨의 변화 등 외부 완경에 따라서 나쁜 기운이 침입해 나타나는 증상이라 봅니다. 저녁에는 제법 서늘한 바람이 불고 귀뚜라미가 울고 있어요. 환절기가 열렸으니 감기와 면역력 그리고 한방차에 대한 이야기를 해볼까해요. 감기에 좋은 한방차는 뭐가 있나요? 주례사에 '검은 머리 파뿌리 될때까지' 라는 말 들어보셨지요? 파뿌리는 총백이라 하며 평소 달여 먹으면 건강에 도움이 되지요. 몸을 뜨끈하게 생강, 기침하고 가래에는 도라지. 너는 나의 비타민♪ 유자 이런것들, 풀어 이야기 해볼께요. 감기에 좋은 한방차는 누구나 손쉽게 구할 수 있고 간편하게 마실 수 있어 커피처럼 마셔도 좋아요. 감기 중 찬바람 쐬고 한기가 들.. 더보기 이전 1 다음
