베탈 설사에 좋은 음식 썸네일형 리스트형 여름 배탈 설사에 좋은 음식과 한약은? 배탈 설사에는 어떤 음식이 좋을까요? 여름철 배탈 설사로 병원을 찾는 분들이 많지요. 이런 배탈과 설사는 아랫배 통증, 식은땀, 식욕 저하 증상도 유발하고 심하면 수면을 방해해 몸은 더 축나기 쉬워져요. 여름에 배탈 설사가 잘 생기는 이유는 소화기가 차가워지는 것과 바이러스에 의한 것으로 나눌 수 있는데, 많은 분들이 식중독을 생각 하지만 대개 배가 차가워져서 생기는 경우가 더 많아요. 우리 몸은 열을 생산하지 않을 순 없어요. 날이 더워지면 체온을 낮추기 위해서 피부 혈관이 확장되며 땀을 배출 시켜 체온을 일정하게 유지하려 합니다. 체표 순환을 늘리는거죠. 양기가 체표로 뜨고 내부는 부족해질 수 있게 돼요. 또 식생활과도 관계가 있는데 맥주, 빙수, 아이스크림 등 찬 음식들을 많이 먹게 되면 소화 효소.. 더보기 이전 1 다음
