보약체질 썸네일형 리스트형 체질 보약 다이어트를 한번에, 알아봐요 보약을 먹으면 살이 찔까? 한방다이어트 방법이 뭔데? 몸은 힘든데 살 찌는 분들도 있고, 살이 찔까봐 보약을 먹고 싶어도 엄두를 못내기도 하고. 보약을 먹으면 살이 찔까요? 빠질까요? 오늘 이야기가 3탄이죠? ^^ 한약이라하면 보약을 먼저 떠올리고 그래서 한약을 먹으면 살찔 것이다 생각하시는 분들이 있죠? 또 우리 모두 건강해지기를 원하면서 무조건 살 찌기를 바라지는 않고요. 이말은, 체력은 증진되고 체중은 늘지 않기를. 그런데 주위에 어릴적에 보약 먹고 살쪘다는 야기를 왕왕 들어요. 이런 일이 있을 수는 있죠. 체질을 무시하고 입맛만 좋게한 결과라면 그렇지요. 체질을 잘 파악하고 먹는 보약이라함은 저마다 약한 장기를 도와 체질이 갖는 단점을 극복해 주는 것으로 열이 많으며 과체중이고 식이조절을 스스로 .. 더보기 허약체질 보약엔 홍삼이 좋다생각해요? 날이 덥고 기운이 빠지고, 피곤한데 잠은 또 잘 못자고. 피로감을 호소하시는 분들 많죠? 땀도 줄줄나고 몸이 허약해진 건 아닐까.. 보약을 먹어볼까. 헌데 여러분, 허약체질 보약에는 홍삼이 딱 떠오르시나요? 보약이야기도 홍삼이야기도 한적이 있지만, 허약체질과 섞어 이야기 해 본적은 없는 듯 하여 이야기를 해볼까 해요. 허약체질인거야? 보약먹어야겠어! 홍삼은 어떠니? 일교차가 큰 때, 더운 때. 이런 날씨 탓이 아니라해도 몸이 허약하고 남들에 비해 잔병치레가 많은 분들이 있어요. 한방에선, 이런 허약체질을 허증이라 봅니다. 허증은 우리몸 오장육부 기능이 저하되고, 신진대사가 원활하지 못해 기운이 허하고 체력이 고갈된 상태를 말하고요. 선천적일 수도 있고, 후천적일 수도 있고. 잦은 병치레나 영양흡수가 좋지.. 더보기 이전 1 다음
