비만 척추 썸네일형 리스트형 비만 척추 관절 힘들어요 비만이 세계적 문제가 되고 있죠? 대개 심혈관계 질환, 대사증후군 같은 질환을 먼저 떠올리지만 비만은 척추나 관절에도 악영향을 미쳐요. 특히 복부비만이 그렇지요. 비만하면 근육도 약해지고 뼈와 관절에 무리를 주므로 다이어트가 필요한데, 무리하게 했다가 없던 통증을 또는 심해지게 만들기도 해요. 안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서 오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있어요. 복부비만은 체형을 변화시켜요. 나쁜 자세를 고착화 시키게 돼요. 이런 자세가 쌓이며 척추가 휘어질 수도 척추 질환을 유발할 수 있어요. 나쁜 자세의 대표를 고르자면 고개를 몸통보다 앞으로, 엉덩이는 뒤로 빠지는 자세예요. 퇴행성 관절염은 나이가 들면서 나타나는 질환 중 하나지만 잘못된 자세 습관, 비만 또한 중요한 .. 더보기 이전 1 다음