산후보약 썸네일형 리스트형 산후보약으로 임신 전 몸으로 건강하게 임신 후 여성의 몸에는 커다란 변화가 일어나죠. 호르몬도 자궁도 평소와는 많이 달라지지요. 출산 전의 몸으로 돌아가기 위해서는 오랜 기간이 소요돼요. 천사같은 아이와 건강하게 지내기 위해서, 산후보약의 도움을 받는 것도 좋아요. 산후보약의 효과는 출산후 산모의 몸을 보해주면서 어혈을 제거하고 오로를 배촐, 부종해소 등의 효과가 있어요. 산모에 따라 맞춤 처방과 치료를 진행할 수도 있지요. 안녕하세요, 대전 유성구에 자리한 경희다솜한의원이에요. 출산을 겪으면서 산모는 음혈이 부족해지고 기력이 저하될 수 밖에 없죠. 자궁내막, 태반이 떨어져 나가면서 어혈도 발생되고요. 어혈을 제거하고 오로를 배출하는 것이 산후 조리의 기본이라 할 수 있는 것이 이것이 제대로 제거되지 않으면 향후 부인과 질환 발생 확률이 커.. 더보기 산후다이어트 시기 무리없이 하려면 산후 다이어트 시기는 언제쯤? 어떻게? 회복기 없이 무리한 운동을 한다면 신체 기관에 무리를 줄 수가 있다는 걸 알기에 산후다이어트는 언제부터 하면 좋을지 궁금한 분들이 있지요. 우선 궁금한 것부터 놓아 드릴게요. 6주후에. 좋은 다이어트 시기는 3개월~6개월 사이. 이시기를 놓치면 안되지요. 안녕하세요, 다소미예요. 여성의 신체 및, 가장 큰 체중 변화의 시기가 임신과 출산 시기지요. 출산 후의 다이어트는 시기와 방법이 중요합니다. 너무 일찍, 무리하면 산후풍으로 고생할 수도 있고 시기를 놓치면 불어난 몸매가 평생 따라다닐 수 있으니 말이죠. 특히 불어난 뱃살의 집중적 관리도 필요하고요. 6개월을 넘기지 말아요. 6개월 안에 늘어난 체중의 100% 감량이 이뤄져야 해요. 임신 기간 동안에는 태아와 산모.. 더보기 이전 1 다음
