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생맥산 만드는법

여름철 입맛 없을 때 그 이유와 해결은? 여름이 되면 입맛도 없고 더위로도 힘들고 어떡하는 것이 좋을까요? 여름이 다가오고 있죠? 미리 준비하는 것도 좋아요. 여름이 되면 입맛이 없어지고 지치는 분들이 많아요. 입맛이 없어지는 이유와 건강관리에 대한 이야기를 해볼까 해요. 유독 여름 나기가 힘들다면 초여름에, 지치기 전에 아프기 전에 미리 한약을 드시는 것도 좋답니다. 이게 바로 未病이라는 한의학의 특별한 개념이죠. 고온다습 환경은 우리 몸 생리 기능 장애를 초래할 수 있어요. 각종 수인성 질환이 발생하기 쉽고 땀을 많이 흘려 탈수증상이 오기도 쉽죠. 심해지면 면역 기능에 문제가 생길 수도 있고.. 여하튼 여름엔 피로 하고 식욕도 저하돼요. 왜 그럴까요? 체온을 높이기 위해서는 열을 내고 체온을 낮추기 위해서는 열을 피부를 통해 내보내죠. 날이.. 더보기
생맥산 효능은 여름에 좋은 차예요~ 날이 꽤 더워졌죠? 여름만 되면 땀을 뻘뻘 흘리고 지치는 분들이라면 유익한 이야기가 될 수 있겠어요. 생맥산 효능을 간략히 써보자면 여름에 좋은 차라고 할 수 있거든요. 단! 과유불급이라는 말이 있죠? 지나치면 아니함만 못하다는, 주의점도 알아봅시다. 여름에는 내부에 쌓인 열을 내려주는 게 중요하겠죠? 이를 위해 구하기도 쉽고 차로 먹기도 쉬운 메밀차나 보리차가 있고 또 중요한 것이 손상된 진액을 보충해주는 것으로 이에는 인삼과 오미자가 좋답니다. 매실차도 유명하죠. 그리고 생맥산. 이름처럼 맥을 돋우는. 생맥산 효능, 맥을 생생하게~원기를 보강하고 맨 윗줄에 땀 이야기를 했는데, 우리가 더울 땐 모공이 열리고 땀이 나고 추울 땐 모공이 닫혀요. 체온을 조절하는 것인데 이런 기능에 문제가 생기게 되면 모.. 더보기