셀룰라이트 제거 썸네일형 리스트형 부분비만 다이어트 한의원에서~ 배가 나와서, 팔뚝살이 많고 처져서, 허벅지나 종이라 하체 비만이라서.. 분분비만 다이어트를 한의원에서는 어떻게 치료할까요? 전신 체지방량은 적지만 특정 부위 사이즈에 비율에 이상이 있는 경우가 많죠? 다이어트의 목표가 단순히 가벼운 몸이 아닌 것 처럼 라인이 살아 있고 탄력있는 몸매를 원하기에 다이어트는 특정 부위에 살이 붙는 원인을 찾아 보는 것도 중요해요. 안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서 오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있지요. 다이어트를 열심히 해도 잘 안빠지는 부위가 있어요. 이런 부분비만 때문에 라인이 살지가 않죠. 저마다 체질적 요인도 있고요, 자세나 습관 등으로 체지방이 쉽게 몰릴 수도 있어요. 또한 혈액, 림프 순환이 잘 안되는 곳에도 쌓이며 근육과 근막이 약해.. 더보기 여름 다이어트 식단도 운동도 힘들지 않아요? 다이어트에 가장 신경을 많이 쓰는 계절이 여름이기도 한데 여름에 하는 다이어트느 사실 힘들어요. 다이어트 자체도 엄청 스트레스인데, 식단은 어떻게 짜고 운동은 뭐뭐하고 등등 덜 먹고 많이 움직여 여름이 되고 섭식장애를 호소 하며 병원을 찾는 분들이 늘어나요. 물론 원푸드 다이어트나 지나친 절식으로 다이어트 하고 있다면 더욱 힘들겠지요? 여름 다이어트에 대한 이야기를 해볼까요? 한방 다이어트도요. 안녕하세요. 한방 다이어트에 특화된 경희다솜 한의원이에요. 멋진 휴가 계획 짰나요? 다이어트도 돌입했겠네요? 여름은 덥고 땀나고 체력 소모도 커요. 열을 내리기 위해 체표 순환을 늘리게 되는데 심장이 약한 분들이라면 가슴이 답답해질 수 있죠. 땀을 내어 열을 내리므로 탈수 증상도 예방해야 하죠. 이런 과정으로 살.. 더보기 몸매관리 한방다이어트 한방다이어트 하면 다이어트 한약이 먼저 떠오르시나요? 물론 체질과 몸상태 등을 고려한 맞춤 한약이 기본이지만 몸매관리를 위한 다양한 프로그램이 있답니다. 안으로는 한약으로 깨끗하게 비우고 건강하게 채우면서 밖으로는 군살을 빼고 셀룰라이트를 없애 매끈하고 탄력 있는 몸매로 디자인 할 수 있지요. 한방다이어트에 특화된 경희다솜한의원과 알아볼까요? 웨딩 촬영을 앞두고 있거나 출산 후 몸매를 바로잡기 위해, 여름 휴가를 위해서 또는 다이어트 정체기를 극복하기 위해서도 한방다이어트가 효과적이랍니다. 한여름처럼 더위가 지속되고 있죠? 보다 빨리 몸매관리를 시작해야 할 것 같아요. 다이어트도 여러 가지 방법이 있지만 기본이 덜 먹고 많이 움직이기죠? 에너지의 섭취보다 소비가 많도록. 하지만 셀룰라이트는 식단 조절, .. 더보기 살찌는 체질 다이어트는 원인 개선으로 살찌는 체질 있죠. 많이 먹지 않는데도 혹은 물만 마셔도 살찐다고 호소하시는 분들 있죠? 덜먹고 운동도 열심히 했는데도 몸무게가 도리어 늘어나 속상해 하시는 분들도 있어요. 대개 영양을 흡수하는 대사 기능의 차이에 있죠. 살찌는 체질이라면 다이어트를 어떻게 하는게 좋을까요? 원인을 알아내고 해결하는 것이 가장 좋겠지요? 살찌는 체질은 있어요. 공통적 특징도 있죠. 운동량이 적고 기초대사량도 낮고 몸이 차갑고 순환이 잘 안되지요. 또 피로를 잘 느끼고 먹은 만큼 배출이 잘 되지 않아 잘 붓기도 합니다. 스트레스에 민감한 경향이 있고 소화기가 약해 위장 질환에 잘 걸릴 수 있어요. 영양을 흡수하는 대사기능에 문제가 생기면 비만해질 수 있어요. 적당한 양을 먹고 영양분을 에너지화 해야 하는데 다이어트를 한다고.. 더보기 이전 1 다음
