숙취해소 썸네일형 리스트형 기력회복 음식과 한약 요즘 피로한가요? 잠은 잘 주무시나요? 여러 상황과 원인이 있을 수 있겠죠? 기력회복에 좋은 음식과 한약에 대해 알아 볼까요? 더 빨리 지치는 경우도 있고 잠을 잘 이루지 못하는 상황도 있겠죠? 또 잦은 음주로 피로감이 쌓일 때도 있으니까 이런 점도 고려해 알아 봅시다. 잦은 회식으로 피로가 쌓여 기력회복이 필요한가요? 술은 자주 마실수록 몸이 더 힘들어 한다는 건 아시지요? 술은 열과 독을 갖고 있어 열독을 풀어주는 것이 좋아요. 칡뿌리나 검은콩을 달여 마셔도 좋죠. 칡뿌리(갈근)에는 알콜 분해 성분이 들어 있어요. 술 마시고 몸이 붉어지는 분들은 과음 후 타격이 더 커요. 이런 피로감이라면 음주후 3~4일은 술을 쉬는게 중요해요. 몸에 쌓인 독을 소변과 땀으로 배출시켜주는 진피, 후박, 감초, 창출을.. 더보기 숙취해소에 좋은 음식&차 (주의점도 있어요) 어느덧 달력이 한장 남았지요? 한 해를 보내면서 여러 모임이 잡혀있는 분들이 많을 듯 합니다. 아무래도 술이 빠지지 않아 숙취에 힘들어 하시는 분들을 위해 숙취해소에 좋은 음식과 차 그리고 주의점에 대해 알아보도록 해요. 술술 들어간다, 숙취 알콜 성분이 채 분해되지 못해 생기는 거죠? 아세트알데히드 같은 독성 성분이 몸에 남아 여러 증상이 있을 때 우린 주로 꿀물을 타서 마셨는데 이거 말고 숙취해소에 좋은 한방차에 대해 알아보도록 해요, 그전에 술은 모든 독으로 으뜸 그리고 모든 약의 으뜸이기도 해요. 대부분의 알콜 성분은 위장 및 십이지장에서 흡수되는데 위염, 식도염, 소화성궤양 그리고 구역질이나 속쓰림을 유발할 수 있어요, 알콜은 위점막에 손상을 주거든요. 또 췌장에도 영향을 미쳐 배가 아프거나 소.. 더보기 이전 1 다음
