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요요없는 다이어트

한방다이어트 요요 관리 어떻게 하죠? 한방다이어트 하면 요요현상 없을까요? 그럴리가요. 잘 아시듯 다이어트 기본은 덜먹고 더 움직이는 거죠? 소비가 섭취보다 많은 건데 과식, 야식, 과음 등을 하게 된다면 소용없죠. 어떤 다이어트가 요요현상이 없다! 이런 거에 속으면 안되겠죠? 노력은 필요해요. 많은 분들이 요요 현상을 겪지요? 다이어트 후 요요 현상이 왔다? 그것도 곧바로? 이건 다이어트 방법이 잘못되었다는 걸 의미해요. 대부분이 식이요법에 지나치게 의존한 다이어트죠. 굶거나 원푸드 다이어트 같은. 물론 한방다이어트는 저마다의 체질과 몸상태를 고려하여 처방되고 진행되므로 다른 치료에 비해서 안전하고 효과적 이며 몸을 건강하게 만든다는 것에 장점은 있죠. 개인에 맞는 한약재들을 쓰며 절대로 굶으며 하지 않고 각종 부인병이나 평소 불편한 증상.. 더보기
요요 막는 다이어트를 하자! 대전한방다이어트 (경희다솜한의원) 요요현상을 최대한 줄이고, 다이어트 이전보다 건강하게 대전한방다이어트 경희다솜한의원 ^^ 한방다이어트는 몸 속의 문제를 해결해주고 기혈의 순환을 원활하게 해 주어 혈액순환을 돕고 노폐물 배출을 원활하게 해주어 비만의 원인을 해결해 주는 치료이기에 요요현상이 적으며 건강하게 체중감량을 할 수 있습니다. 한의학에서 보는 비만은 몸 속의 불필요한 노폐물이 정체되고 기혈의 흐름이 방해되어 신진대사가 원활하게 이뤄지지 않아 발생한다 봅니다. 우리 몸의 기능을 저하시키는 불필요한 습담(체지방), 어혈 등을 체외로 배출 포만감은 올려주는 식이요법을 병행하기 때문에 부종제거 효과와 다이어트시 찾아오는 기력저하도 막으며 몸을 가볍게 만들어 준답니다. 다이어트한약에는 신진대사를 올려주어 에너지 소모량을 늘려주기 때문에 체.. 더보기