자외선지방 썸네일형 리스트형 대전 여름다이어트 주의점, 체질별로도 알아봐요 많이 덥지요? 다이어트를 시작하는 분들도 늘고 있어요. 계절마다 특징이 있듯 대전 여름다이어트도 주의점이 있어요. 무리하게 운동하면 건강을 해칠 수 있어요. 특히 밖에서 오래 했다가는 체올이 오르고 체온 조절 기능에 문제가 생기고 더위 먹고 실신할 수도 있어요. 뇌로 가는 혈액이 잘 공급되지 않는 문제도 있죠. 전반적인 여름 다이어트의 주의점과 체질별 운동법도 알아 볼까요? 안녕하세요, 대전 유성구에서 오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있는 경희다솜한의원이에요. 가장 살 찌기 쉬운 태음인부터 알아 볼까요? 식욕도 좋고, 에너지 발산의 폐기능은 약하고 에너지 흡수 저장의 간기능을 발달한 체질이에요. 땀도 많은 편인데 땀을 흘리지 않으면 노폐물과 열이 쌓이고 성인병에 걸리기 쉬워요. 운동으로 땀과 열.. 더보기 이전 1 다음