춘곤증 대처법 썸네일형 리스트형 춘곤증 대처법 한방으로는 어때요? 춘곤증은 졸리고 나른하고 집중력과 식욕도 떨어지고 권태감, 소화불량, 현기증, 손발저림, 눈피로, 두통, 불면증 등의 다양한 증상들을 동반하죠? 겨울에 움츠러들던 몸이 풀어지게 되며 평소에 기운이 많은 분이라면 잘 이겨낼 수 있지만 그렇지 못한 분들은 몸이 처지게 되지요. 추운데 있다가 따뜻한 곳으로 오면 졸리지요? 이런 현상이라 할 수 있어요. 환절기가 되면 우리 몸도 적응이 필요하며 대사량도 늘어나게 되는데 면역력과 체력이 저하되어 있는 분들은 더 심하게 나타나게 됩니다. 춘곤증 대처법에 대해서 알아볼까요? 춘곤증은 저녁 이후 보다는 따뜻한 낮과 아침에 피로감을 더 느낍니다. 아침에 일어나기 힘들어 하시는 분들도 많죠? 춘곤증 원인은 위장기능과 혈액순환의 문제로 발생해요. 밥먹고 졸린 분들도 흔하죠?.. 더보기 춘곤증 대처법을 체질별 보양식 & 보약 알아둬요 춘곤증을 이겨내는 대처법! 보양식이나 좋은 음식을 찾고 있나요? 체질에 맞아야 좋은 효과를 볼 수 있다는 거 알고 계시나요? 나른하고 졸렵고 피곤하고. 신진대사가 활발해지며 평소 보다도 비타민 소모량이 3배 이상 늘어나게 되는 계절은?바로 봄이지요. 이런 이유로 봄철에 유독 보약을 지으러 한의원을 찾는 분들도 많은데요, 대표적으로 봄철에는 어떤 보약을 쓰는지, 어떤 음식이 좋은지 이런 것들을 알아 봅시다. 춘곤증 증상과 원인 부터 잠을 자도 피곤하고 졸리고 식욕도 저하되고 소화도 잘 안되고. 이렇게 춘곤증을 겪는 분들이 많습니다. 집중력이 떨어지기도 하고 현기증이 나기도 하고. 심하면 두통, 눈피로, 손발저림, 불면증 등의 증상이 있기도 합니다. 추운 겨울 동안에 잠들어 있던 대지의 생명력이 깨어나며 상.. 더보기 이전 1 다음
