춘곤증 한약 썸네일형 리스트형 춘곤증 대처법 한방으로는 어때요? 춘곤증은 졸리고 나른하고 집중력과 식욕도 떨어지고 권태감, 소화불량, 현기증, 손발저림, 눈피로, 두통, 불면증 등의 다양한 증상들을 동반하죠? 겨울에 움츠러들던 몸이 풀어지게 되며 평소에 기운이 많은 분이라면 잘 이겨낼 수 있지만 그렇지 못한 분들은 몸이 처지게 되지요. 추운데 있다가 따뜻한 곳으로 오면 졸리지요? 이런 현상이라 할 수 있어요. 환절기가 되면 우리 몸도 적응이 필요하며 대사량도 늘어나게 되는데 면역력과 체력이 저하되어 있는 분들은 더 심하게 나타나게 됩니다. 춘곤증 대처법에 대해서 알아볼까요? 춘곤증은 저녁 이후 보다는 따뜻한 낮과 아침에 피로감을 더 느낍니다. 아침에 일어나기 힘들어 하시는 분들도 많죠? 춘곤증 원인은 위장기능과 혈액순환의 문제로 발생해요. 밥먹고 졸린 분들도 흔하죠?.. 더보기 봄 한약 어떤게 좋을까? 한약은 봄 가을 이런말이 있죠? 어느 정도 일리는 있죠. 춘곤증을 비롯 건강한 몸을 나기 위한 봄 한약 이야기를 해 볼까요? 많은 분들이 한약하면 보약을 떠올리곤 합니다. 옛날에도 일년에 한두번 먹기도하고 어릴적 비실거릴(?) 때 어머니께서 정성드레 달여 주시곤했죠. 이런 장면이 상상이 잘 가죠? 추운 겨울이 가고 봄이오면 비쩍 말라보였던 식물들에 싹이 트죠. 이를 위해 겨울동안 양분을 담아 두는 준비를 해두었죠. 우리 몸도 건강한 봄을 나기 위해 준비가 필요하지요. 한의학에서는 건강을 미리 미리 관리하여 병에 걸리지 않도록 하는, 병에 걸리기 전에 치료하는 것을 중요시 여기고 있지요. 봄은 양의 기운이 표출되는 계절로 겨울 동안 양기가 충분하게 저장되어 있지 않다면 봄에 어려움을 겪게 되는데 춘곤증이라.. 더보기 이전 1 다음
