대전 한방다이어트 다소미와 롸잇나우♪

추천을 받아 볼까, 부분비만에도 효과가 좋을까?

다가올 여름철을 위해 다이어트를 준비해분 분들 많지요?

대전 한방다이어트, 지금 다소미와 시작해 보세요!

 

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요, 대전 유성구에 자리한 경희다솜한의원입니다.

여러분의 건강한 아름다움을 늘 기원하고 있지요. 잔소리 부터 해볼까 해요.

 

경희다솜한의원이 추천하지 않는 다이어트는..

굶는 다이어트, 원푸드 다이어트!

급한 마음에 단기 다이어트를 해서 뺀 살은 쉽게 되돌아 오게 됩니다.

건강은 건강대로 해치고요.

 

 

내게 맞춰진 다이어트 한약 만으로도 살이 잘 빠지는 환경이 조성된답니다.

살을 빼는데에만 목표가 있는 것이 아닌 유지와

다이어트 이전보다 몸을 건강하게, 다시 살이 잘 안찌는 체질로의 개선까지

한다는 장점을 갖게 됩니다. 이를 위해선 다이어트 이전 개인별 몸상태를 꼼꼼히 살피고

최고급 청정 한약재로 정성을 다해 달여야 겠구요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

그때 뿐인 다이어트는 방법이 잘못된 것입니다. 이후에도 식욕을 조절할 수 있고

올바른 식습관을 이어나가야 겠지요. 다이어트 시에 아침을 거르시는 분들을 왕왕

보게 됩니다. 규칙적인 식습관은 위장기능 저하를 막아주며 소화기 질환도 예방하는

효과가 있으며 아침을 먹게 되면 부신피질 호르몬이 잘 분비되게 되며 면역계 과도한 반응으로

생기는 염증반응, 알러지 등을 억제하는 효과도 있고 몸이 붓는 증상도 막을 수 있습니다.

 

물론, 무엇을 먹느냐도 중요하지요. 내가 좋아하는 음식은 무엇인지도 생각해 보아야 하지요.

경희다솜한의원에서 뵙는 비만한 분들의 식습관들을 보자면 대개가 아침을 거르고

비타민이나 무기질은 부족하고 열량은 높은, 체지방을 늘리는 음식들을 즐겨하시는 분들이

많습니다. 다이어트를 결심하고, 식이요법 만으로는 어려울때

 

 

 

 

 

 

(다소미의 감비탕을 만나보세요)

 

 

식전에 다이어트 한약을 복용하며 탄수화물은 대체하고

포만감을 높여 식이조절시 공복감을 줄여주며, 소식할 수 있는 습관을 길러 줍니다.

부종이나 어혈 등 순환장애 개선 및 독소 배출에도 효과가 있습니다.

 

기초대사량을 높여줘 지방이 잘 타게 체지방 대사를 올려줘요.

식욕억제 효과가 있어 식이요법을 도와줘요. 하지만 다이어트에서 가장 중요한 것은 '의지'가 아닐 수 없습니다. 

 제 아무리 좋은 프로그램이라 해도 건강하게, 체중감량을 하겠다는 의지는 필수 준비물이지요^^ 이를 위해

 경희다솜한의원에서는 단순히 한약만을 처방하는 것 뿐 아니라 비만의 원인이 되는 잘못된 생활습관까지 교정하며, 개인별 체질과 증상, 다이어트 능력, 비만도 수면습관 등을 고려한 맞춤 처방으로 진행되며, 한분 마다

다이어트 매니저와 한의사가 배정돼 체계적인 다이어트를 할 수 있도록 도움을 드리고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

다이어트 한약과 더불어 지방분해 침을 통해 특정부위 살을 빼는데 효과를 볼 수도 있고

뜸이나 부항을 통해 기혈순환을 원활히 해줘 부종이나 냉증 등의 증상을 해결하고 살을

빼는 효과를 볼 수 있습니다. 혈이 정체되면 기의 흐름도 방해하고 건강의 약화 뿐 아니라 살이 찌는

원인이 되기도 하니까요. 사람마다 체질이 다르며, 부분 비만의 부위도 다르므로 신중하게,

내게 맞춰져 진행되야 겠지요?

 

 

 

 

 

 

 

 

뜸이 살을 빼준다고? 따뜻한 뜸의 효능이!

부항으로 다이어트한 스타가 있다고? 부항의 효능과 주의사항

 

(링크는 ↑↑ 제 블로그 안에 다른글이랍니다. 궁금하시다면 꾸욱^^)

 

남성과 여성의 다이어트 또한 달라야 하지요.

여성은 남성에 비해 기초대사량과 근육량이 적고 생리 주기로 인한 호르몬의

변화로 식이요법이 조금 더 힘들 수 있습니다. 체력이 저하돼 운동하기에 어려울 수도 있고

수분 대사 및 림프 순환 저하고 몸이 잘 붓는 경향도 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

또한 임신과 출산을 겪으며 급격한 체중변화와 산후 비만으로 이어지는 경우도 많고요.

특히 출산 후 어혈로 인해 복부 비만이 심해지는 경우가 많습니다. 운동을 열심히 해서

뱃살만을 선택적으로 뺄 수 있을까요...? 또 팔뚝살로 고민인 분들도 많지요. 잘 빠지지도 않고 탄력을 잃어 쳐지고요. 따라서 다이어트에 있어서 탄력관리도 꼭 들어가야 하지요.  

 

 

 

 

 

 

대전 경희다솜한의원의 맞춤 한약 감비탕 요약!

 

체질과 유형에 따라 맞춤치료를 통해 체질개선의 효과 및

한약을 복용하며 식욕을 조절하고 순환기능을 원활하게 해주어 소식할 수 있는 습관과

다이어트 이전보다 몸을 건강하게 해 줍니다. 굶지 않으며 기초대사량의 증가로 요요현상을 막을 수 있고

프리미엄 한약재 옴니허브로 믿을 수 있는 한약재로 정성껏 달여지며, 몸에 필요한 영양분은 식사와 한약을 통해 섭취되고 대사를 원환히 해줘 몸의 기능을 보해주므로 어지럽거나 기운이 없는 것이 아닌 몸이 가벼워질 수 있어요.

 

 

지금 다이어트 하기 참 좋은 시기잖아요.

경희다솜한의원과 함께 건강하게 아름다워질 시간^^

 

대전 유성구에서, 경희다솜한의원♥