잘붓는체질을 바꿔 한방다이어트 (경희다솜한의원)

 

 

 

 

몸이 잘 붓는 체질이라면,  한방다이어트로 체질을 바꿔 몸을 가볍게 하고 살도 빼자!

 

몸이 붓고 혈액순환 장애로 지방세포에서 체지방이 잘 빠져나오지 못하게 돼요.

몸이 왜 잘 붓는가를 바로 알고 원인을 해결해 주세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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몸이 쉽게 피료하고 잘 붓는 분들은 다이어트를 위해 열심히 운동하면 오히려 더 지치게 됩니다.

이런 분들은 대개 기초대사량이 많이 떨어지고 오장육부 기능의 문제가 있는 경우가 많아요,

 

잘붓는 이유로 흔히들 '신장이 나빠서.. 혈액순환이 잘 안되서'

아시는 것과 같이 비장과 신장의 기능을 올려주고, 식욕을 조절해 주는 약재를 쓰시면

쉽게 찾아오는 피로도 체중도 조절할 수 있답니다. 요것이 일반적인 것이라면,

조금 더 자세히! 알기 쉽게!

 

 

 

 

 

 

 

 

혈액순환이 나쁘면 몸의 신진대사 기능도 떨어지게 됩니다. 체지방 순환이 원활하지 않게 되는 것이지요.

순환되지 못하고 정체 되어 있다면 그대로 쌓여 군살을 만들게 됩니다. 다음날 체중이 불어난 것은 지방이 아닌 

부종이지만, 이 부분을 자세히 알아보면

 

부기는 몸속의 불필요한 수분을 뜻합니다. 우리 몸 안에 수분이 많으면  몸은 점점 차가워지게 되지요.

우리 몸은 어느것 하나 지나친 것을 좋아하지 않으며 일정함을 유지하려고 (항상성)

차가워지는 몸을 데우기 위해 지방을 더 필요로 하게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 몸이 차가워짐 → 신장기능 나빠짐 → 신진대사도 나빠짐 → 몸에 물이 쌓임 → 반복되면 비만으로!

 

비만한 경우도 몸이 잘 붓게 됩니다. 물만 마셔도 부어요! 이런 분들 계시지요..?

신장이나 심장 기능이 좋지 못해 부을 수도 있지만 몸이 붓는다는 것으 비만의 대표적 전단계라고도 할 수 있습니다.

 

 

한의학에서 보는 부종의 원인은 수액대사와 관련, 이 수액대사와 관련이 있는 장기는

신장과 심장, 폐기능의 약화로 오게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

피부가 푸석앻지며 몸이 무거워지고, 피곤하면 많이 붓는 것은 기혈 순환과 신진대사가 원활하게 돌아가지 못하고

있다는 것으로 이렇게 되면 별로 먹은 것도 없는데 살이 찌며 되려 영양섭취를 제대로 하고 이씨 못해 건강은

더욱 나빠지게 됩니다. 먹은 것도 없는데 살이 찐다니요, 좀 억울하죠? ㅠ

 

이는 운동이나 단식이 아닌 약해진 기능을 보강해주는 즉 기혈의 순환을 돕고 체질을 개선해준다면

부기도 가라앉고 체중도 감량할 수 있으니, 한방다이어트를 만난다면 좋겠지요? ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

한방다이어트 그 효과

무엇보다 체질개선을 꼽을 수 있습니다. 개인별로 성격이나 생김이 다르듯

만은 분들의 체질도 다르고 같은 질환이라도 증상에도 차이가 있기 마련입니다. 개인별로 살이찌는 원인을 알고

살이찌지 않도록 체질을 개선해 건강하게 다이어트를 하실 수 있습니다.

 

또한 에너지 대사를 증진해 줍니다. 몸의 신진대사를 활발하게 해주고

지방축적은 막아주되 지방을 잘 태울 수 있는 몸으로 만들 수 있습니다.

 

체지방과 수분대사도 증진해 줍니다. 에너지대사를 올려준대도

 순환이 잘 되지 않는다면 잘 붓게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

한방다이어트에 기본적 처방되는 한약들의 기능은   음식물 소화와 흡수 및 축적을 담당하는 위장, 소장,간장, 비장의 식욕을 조절해 소식할 수 있는 습관을 기를 수 있도록 도우며     에너지를 필요로하는 장기들에는 폐와 심장, 대장, 신장의 기능을 활성화시켜 에너지 소모와 배출함에 있어 활발히 수행할 수 있도록 하며     오장육부의 균형을 맞추어 다이어트 시 생길 수 있는 변비나 어지럼증, 두통 등의 부작용을 막아주는 효과를 갖고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

한방다이어트의 목적은 단순히 체중감량이 아닌

우리 몸 약해진 기능을 보강해 주고, 다이어트 이전보다 건강하게 만드는데 목적도 있습니다.

 

개인별로, 개인마다도 상황별 처방을 달리하는 경희다솜한의원의

한방다이어트를 만나보세요!

 

 

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