감기 한약 폐건강에 힘쓰자

날이 추워지고 감기로 고생하시는 분들 많지요?

감기 한약으로 폐건강에 힘써봐요. 우리몸 저항력을

올려주는 것이 중요한데 여러 요인 피로누적, 스트레스

수면부족 등으로 체력이 떨어지고 또는 질환을 앓고

있어 정기가 약해져 들어온 찬기운을 폐가 감당하지

못하면서 감기에 걸리게 되요.

 

 

 

 

 

 

보통 폐기능이 약할 때 호흡기 질환이 발생해요. 폐는

우리몸의 기(氣)를 주관하고 있고 신장의 경우는 정과

진액을 담당해요. 이는 폐장에서 기를 받아들이고

골고루 통하도록 해주는 것인데 두 장기의 기능이

원활하지 못하면 대부분 감기에서 비롯되는 기관지염 등

 호흡기 질환을 유발할 수 있어요.

 

또 가래, 기침 등의 증상도 대표적 감기 증상이죠? 이런

증상들도 폐 건강 상태 변화를 반영하는 경우가 많죠.

장부의 기능이저하와 면역력 저하는 감기와 밀접한

관계가 있죠. 한방에서 보는 우리몸에 영향을 미치는

자연의 영향을 바람, 더위, 추위, 건조함, 습기, 불로

나누고 이들을 질병을 일으킬 수 있는 사기(邪氣)라 해요.

또한 이들로 인한 증상과 원인 치료를 달리 바라보죠.

 

 

 

 

 

 

폐는 건조함을 싫어하며 찬음식을 많이 먹거나 추워도

폐질환에 걸리기 쉬워요. 따뜻한 곳에 있다가 갑자기

찬바람을 쐬면 급격한 온도변화로 기침을 하게 되는

경우도 많지요? 건조함을 방지하고 찬기운을 피하는

것이 중요하죠. 추운 겨울 면역력이 떨어지는 주요 원인

중 하나가 폐기능 저하랍니다.

 

 

감기 자주 걸린다거나 새벽에 기침이 심해진다거나,

춥게 있으면 콧물과 기침이 난다거나, 자주 가래를 뱉고

기침을 만성적으로 한다거나, 밤이되면 코가 자주 막히고,

온도차에 민감해지고 목에 이물감, 피로감이 심해졌다거나.

다양한 증상을 유발할 수 있어요.

 

 

 

 

 

 

생활습관부터 뒤돌아 보는 것이 좋아요. 이런 것들은

스스로가 더 잘 알겠죠? 찬음식을 즐겨 먹는다거나,

지나친 스트레스, 흡연, 불규칙한 생활과 식습관 등을

교정해 나가도록 하고 감기에 걸렸다면 푹 쉬는 것이

최고의 치료법입니다. 꿀을 넣은 생강차나 파의 뿌리인

총백차를 달여 마시거나 도라지도 호흡기 질환 예방에

도움을 주지요. 모과나 계피, 오미자차, 유자차도 좋죠.

노약자나 얼마남지 않은 수험생들 호흡기 건강에 힘써야

하는 시기지요. 하지만 폐질환의 많은 경우 병을 키워

내원하시는 경우가 많아요. 감기는 다른 병에 비해 치료는

쉽지만 예방은 어려운 질병이라 할 수 있어요. 대기오염도

심각하지만 수많은 균들을 다 차단할 수는 없겠지요?

 

 

 

 

 

 

면역력을 강화하고 폐기능을 튼튼히 해주는 것이 중요해요.

면역력의 주체라 할 수 있는 백혈구와 임파구가 우리몸을

방어해주며 감기는 물론 폐와 관련된 호흡기 질환을 예방해

줄 수 있어요. 온 몸에 에너지를 전달해주는 폐기능이 저하

되면 바이러스도 못 걸러내고 호흡기 질환에 걸리기 쉽고

소화장애나 피부에도 영향을 미칠 뿐 아니라 전신건강에도

나쁜 영향을 미칠 수 있어요. 잘 떨어지지 않는 감기로

고생이라면 폐건강을 체크해 봐요.

 

 

 

 

 

 

체질과 증상에 따른 감기 한약으로 치료를 하는 것도

좋은 방법이랍니다. 감기를 막아낼 수 있도록 면역력을

높여주는 것도 좋은 방법이죠? 2주가 넘었는데도 여전히

증상이 지속된다면 면역력이 약해져 다른 질병으로

이러어지고 있는 신호일 수 있어요. 체질과 증상에 맞는

한약으로 감기 증상은 물론 내몸의 자생력을 올려주는

것은 어떨까요. 다른 감기 증상은 나았는데도 기침이

지속되는 경우도 있는데 이런 경우는 폐와 신장의

진액이 마르고 이어지는 증상일 수 있어요. 이런 경우

폐와 신장 기운을 보강해주는 치료가 필요하지요.

 

 

 

 

 

여러분의 건강한 아름다움을 기원합니다.

경희다솜한의원 ♥