수족냉증 한방치료도 좋아요

손발이 유독 차가워 쌀쌀해지는 날씨가 걱정인 분들이

있어요. 개인마다 체질과 다르고 원인도 증상에도 조금씩

차이가 있어요. 한방치료의 장점은 맞춤 치료가 가능하다는

것이지요? 단순하게 손발만 차가울 수도 있지만 저리거나

쑤시는 듯한 통증이 동반되거나 위장장애, 잠을 잘 못이루지

못하는 경우도 있고 피로감, 여성분의 냉증이나 생리통 등

증상으로도 이어질 수도 있어요. 면역교란 문제나 자율신경계

이상, 혈액순환 문제 그리고 기타 생활습관이나 지나친

스트레스 등 다양한 원인이 있어요. 이는 단순하게 손발

문제가 아니라는 것이지요.

 

 

 

 

 

 

무릎이 시리다는 분도, 허리나 아랫배의 통증이 냉증을 함께

호소하는 분들도 있어요. 심한 분들은 여름에도 발이 시려

양말을 신어야 한다고도 호소해요. 류마티스성 질환, 손목

터널증후군, 레이노이드증후군, 디스크라 불리는 추간판

탈출증, 갑상성기능 저하나 혈관질환, 말초신경염, 현재

복용 중인 약물의 부작용 등으로도 수족냉증이 발생할 수

있어요. 이럴 때는 원인 질환의 치료가 우선시 되어야 하며

치료 하고 나면 수족냉증의 증상도 호전되지만 대부분은

원인을 알 수 없는 경우가 많아요.

 

 

 

 

 

 

혈관이 보일러의 배관 같은 것이죠. 혈액을 통해 영양분을

전달해주기도 하지만, 심장 박동의 힘으로 곳곳으로 퍼져

나간 혈액은 우리 몸의 체온을 유지해주는 역할도 해요.

심장과 가장 멀리 위치한 손과 발은 냉증에 취약한 부위

이고요. 특별한 질환 없이 손발이 차가워지는 대표적 이유는

바로 혈액순환 문제이지요. 이런 수족냉증은 여성에서,

연령이 증가할수록 심해지며 비장의 흡수 능력이 저하되는

체질, 무리한 다이어트, 잘못된 식생활도 수족냉증의

원인이 될 수 있어요.

 

 

 

 

 

 

한의학에서 보는 이런 수족냉증은 기혈순환 장애로 인해

발생하는 경우가 많고 여성의 경우 생리통이나 생리불순을

동반하는 경우가 흔해요. 이밖에도 저혈압이나 소화불량,

어지러움, 두통, 빈혈 등의 증상을 동반하는 경우도 흔합니다.

증상에 따라 기가 허한지, 혈이 허한지, 비허, 신허, 양허

등으로도 구분하면서 치료하며 특히 불임여성분들 가운데

수족이나 하복부 냉증을 동반하는 경우도 많습니다. 자체적

병이라기 보다는 여러 이차적 증상들을 유발할 수 있으며

혈액순환이 잘 안되고 몸이 허약한 체질에서 흔한 것도

한 특징입니다.

 

 

 

 

 

 

수족냉증 한방치료는 혈액순환이 잘 되도록 해주며 양기가

고루 잘 퍼질 수 있도록 한약처방과 뜸. 침 등을 병행해

치료합니다. 다양한 원칙이 있죠. 보중익기나, 행기활혈,

보신장양, 자음보혈, 대보원양 등으로 이런 원칙에 따라

체질과 증상 등에 따라 치료법을 선택하게 됩니다.

이런 치료를 통해 이차적인 여러 증상들, 생리통이나

소화불량, 생리불손, 손발저림 등의 증상들의 개선

효과도 볼 수 있지요.

 

 

 

 

 

 

생활 속에서 몸을 따뜻하게 하는 것도 좋은 방법입니다.

가벼운 스트레칭이나 산책 등의 운동과 올바른 식생활,

반신욕이나 족욕 등을하면서 여름에는 냉방병을 환절기

그리고 겨울 등 추위에 저체온을 주의하는 등의 노력에도

좋아지지 않는 수족냉증이라면 한방치료의 도움을 받는

것도 좋은 방법입니다.

 

심장이나 비위, 신장 등의 각 장부의 허와실을 다스리며

기혈순환을 좋게, 실조된 자율신경을 조화롭게 해주는

맞춤 한약과 선택에 따라 뜸과 침치료, 심부온열요법,

원적외선 치료 등으로 개인의 체질과 증상에 맞도록

치료 받으면 몸을 따뜻하게 해주면서 면역력을 올리는

효과도 볼 수 있답니다. 이번 겨울은 소중한 사람에게

따뜻한 손으로 잡아주는 건 어떨까요^^

 

 

 

 

여러분의 건강한 아름다움을 기원합니다.

경희다솜한의원 ♪