본문 바로가기

건강기능식품

건강기능식품과 한약 & 선택의 유의사항 피로하기도 하고 건강기능식품을 챙겨먹어볼까? 어떤 선택을 해야 할까? 끼니 챙기듯 챙겨 드시는 분들도 쉽게 찾아 볼 수 있고요. 우선 건강기능식품과 의약품은 다르지요. 건강식품도 있고요. 건강기능식품과 건강식품을 구별할 수 있나요? 구입시 주의사항이 궁금해요. 건강기능식품은 식품의약품안전청에서 안정성이나 기능성을 평가해 허가한 제춤이고 임상실험이나 동물실험을 거쳐 인정한 제춤을 뜻하기에 인증마크를 확인하셔야 하고 일반 건강식품은 널리 알려진 식품이긴 하지만 과학적으로 검증을 거진 제품은 아닙니다. 건강기능식품은 식약청에서 인정되어 안정성이 보장되었고 아무리 좋은 효능을 갖고 있다해도 선물을 하는 경우라면 체질이라 평소 몸상태에 대한 정보를 갖고 적절하게 선택하는 것이 중요합니다. 체질에 따라 맞지 않는 .. 더보기
인삼의 효능, 인삼or홍삼을 먹어 말어? 설날 선물 정했나요? 명절 선물로 인기 좋은 건강선물, 오늘은 인삼과 홍삼에 대한 이야기를 해볼까합니다. 안녕하세요, 대전 유성에 자리한 경희다솜한의원입니다. 오늘도 여러분의 건강한 아름다움을 응원하고 있지요 ^^ 인삼 효능, 홍삼 효능이야 인터넷 등 정보가 수두룩 하지요? 대개 광범위하게 인삼이 적용되는 것은 소화기의 문제입니다. 입맛이 없고, 소화가 안되고 또 기운이 없고 할 때 인삼처럼 효과내는 약이 없지요. 음식을 먹지 못하는 환자에게 인삼 한가지만으로 치료하는 경우도 있으니까요. 인삼을 補氣(기를 보하는) 의미가 강한 약재입니다. 잘 생각해 봐도 아시겠지요? 잘먹고 소화가 잘되니 기운이 나는 것이지요. 또한 내분비계를 자극하고, 흥분작용도 강한데 우리몸 중추쪽으로 혈류를 집중하고 심박출량을 증가.. 더보기