땀이 많이 나는 이유 썸네일형 리스트형 땀을 많이 흘리는 이유, 체질은요? 땀을 많이 흘리는 이유는 뭘까? 땀을 많이 흘리는 체질이 있을까? 본격 땀의 계절이 왔습니다. 엄청 덥죠? 주위를 보면 뜨겁거나 맵거나 유독 땀을 뻘뻘 흘리는 분들이 있어요. 몸에 별다른 이상이 없는데도 많이 흘리는 분도 있고 이상이 있어서 땀을 많이 흘리는 경우도 있지요. 알기 쉽게 알아보도록 할까요? (보기만해두 덥죠? 속을 따뜻하게 해줘야해요) 자 우선 땀 자체는 자연스러운 현상이죠? 운동하거나 날이 덥거나. 초조하고 긴장했거나 등등 하지만 외부의 영향없이 땀을 흘리는 건 몸의 균형이 깨져있기 때문이랍니다. 너무 맵거나 차거나 뜨거운 음식도 몸에 해로운 건 아시겠고. 한방에서는 땀을 진액이라 표현해요. 이유없이 흘리는 땀은 진액이 빠져나가는 걸으로 건강에 빨간불이 들어온 것으로 바라 보는데 이렇게 .. 더보기 다이어트 땀 그리고 체질 알기 다이어트와 땀, 그리고 체질알기 땀에 대한 오해까지 알아보도록 합시다. 일반적으로는 젊을수록, 뚱뚱할수록 땀을 많이 흘리지만 항상 그런 건 또 아니지요? 땀을 많이 흘리는 체질이 있는가 하면 마르거고 나이든 분들에게서 땀이 많이 나는 경우도 있고요. 병적인 땀 말고도 한방에서는 체질로 알아 볼 수 있으니까요. 땀복을 입고 운동하면 살이 잘 빠져? 찜질방에서 빼는 땀, 운동 후 흐르는 땀 다르다고? 땀다이어트가 어떤 건지 잘 모르겠으나, 땀복을 입고 운동하게 하면 체중감량 효과가 클 것이다라고 생각하여 그런 옷있죠? 통풍 잘 안되는 옷이요. 이런 옷을 입고 운동하면 땀이 증발이 안되고 체온은 올라가고 탈수가 심해지게 됩니다. 땀의 역할이 체온조절이니 말이지요. 일시적으로 체중이 줄은 듯 하지만 수분이 나간.. 더보기 이전 1 다음
