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식중독

여름 배탈 설사에 좋은 음식과 한약은? 배탈 설사에는 어떤 음식이 좋을까요? 여름철 배탈 설사로 병원을 찾는 분들이 많지요. 이런 배탈과 설사는 아랫배 통증, 식은땀, 식욕 저하 증상도 유발하고 심하면 수면을 방해해 몸은 더 축나기 쉬워져요. 여름에 배탈 설사가 잘 생기는 이유는 소화기가 차가워지는 것과 바이러스에 의한 것으로 나눌 수 있는데, 많은 분들이 식중독을 생각 하지만 대개 배가 차가워져서 생기는 경우가 더 많아요. 우리 몸은 열을 생산하지 않을 순 없어요. 날이 더워지면 체온을 낮추기 위해서 피부 혈관이 확장되며 땀을 배출 시켜 체온을 일정하게 유지하려 합니다. 체표 순환을 늘리는거죠. 양기가 체표로 뜨고 내부는 부족해질 수 있게 돼요. 또 식생활과도 관계가 있는데 맥주, 빙수, 아이스크림 등 찬 음식들을 많이 먹게 되면 소화 효소.. 더보기
자연치유 능력을 올리고 장염을 이겨내요? 날이 많이 더워졌죠. 식중독이나 급성 장염은 여름철에 흔한 병이고요. 특히 올 여름은 더 더울 것으로 예상되고, 벌써부터 여름 기온을 찍고 있지요. 장염과 식중독은 조금 다른데 구별하기가 쉽지 않습니다. 허나 둘다 음식을 잘못 먹고 생기는 것과 관계가 깊습니다. 하지만 같은 음식을 먹어도 안 걸리는 사람이 있고요. 이는 면역력에 따라 달라질 수 있는 것이며 건강한 사람이라면 위산이 살균작용을 하고, 체내 면역 기능이 작동해 장염으로 이어지지 않고 자연치유가 되겠지만 만성질환이 있거나, 면역력이 약하거나, 유아나 소아 등에서는 여러 증상 - 설사, 발열, 구토 등의 증상으로 시작되어 크게는 탈수나 쇼크에까지 이를 수 있으니 특히! 여름철에는 주의가 필요합니다. 장염의 원인 - 박테리아와 바이러스에 오염된 .. 더보기