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체질개선방법

체질개선 방법 알아볼까요? 다이어트나 살찌기 말고도 건강을 위해서는 체질개선이 필요해요. 평소 여러 불편한 증상으로 어려움이 있다면 체질개선 치료를 받으시는 것이 좋아요. 체질개선 방법과 효과에 대해 알아볼까요? 살이 잘 빠지지 않는 경우 신진대사와 체질적 문제를 파악해 보는 것이 중요해요. 반대로 살이 잘 찌지 않는 분들, 몸이 허약해서 고민인 분들, 알레르기에 약한 분들도 체질개선을 통해 원인을 바로 잡아 주는 것이 중요하지요. 체질개선 방법은 종합적이야 하지요. 생활속에서는 적절한 운동과 식이요법 그리고 맞춤 한약이 처방 되면 개인별 처한 환경적 요인도 고려해야 합니다. 체질개선 치료기간에는 가급적 채식 위주 식생활을 유지하며 독소나 노폐물의 배출이 원활하도록 유산소 운동을 병해해 주면 좋습니다. 이런 과정은 몸에서 한약이 .. 더보기
체질개선 다이어트로 잘 빠지고 잘 안찌게 좌절금지! 체질과 몸상태를 알고 적절한 방법으로 다이어트를 해봐요. 체질개선 한방 다이어트가 뭘까? 비만은 전세계인들이 고심하고 있는 문제예요. 세간에는 여러 비만치료 방법들이 있고 또 검증되지 않은 여러 방법들, 식품들이 넘쳐나고 있어요. 미용적인 문제를 떠나 우리몸 균형이 무너져 생기는 건강문제도 있어 숙련도가 있는, 사람의 생리아 비만의 병태에 대한 의료기관에서 관리 받는 것이 좋아요. 비만의 원인 또한 사람마다 다르기에 체질이나 유형도 달리 나누어 치료하는 인식을 기르는 것도 중요해요. 단순하게 에너지 섭취>소모의 불균형에서 오는 비만도 있고 간, 비, 신, 심, 폐, 위, 소장, 대장 등의 기능실조가 원인이 된 비만도 있어요. 또 체질에 따라서 몸의 허, 실로 오는 비만도 있고, 하체비만, 상체.. 더보기