팔뚝살 썸네일형 리스트형 몸매관리 한방다이어트 한방다이어트 하면 다이어트 한약이 먼저 떠오르시나요? 물론 체질과 몸상태 등을 고려한 맞춤 한약이 기본이지만 몸매관리를 위한 다양한 프로그램이 있답니다. 안으로는 한약으로 깨끗하게 비우고 건강하게 채우면서 밖으로는 군살을 빼고 셀룰라이트를 없애 매끈하고 탄력 있는 몸매로 디자인 할 수 있지요. 한방다이어트에 특화된 경희다솜한의원과 알아볼까요? 웨딩 촬영을 앞두고 있거나 출산 후 몸매를 바로잡기 위해, 여름 휴가를 위해서 또는 다이어트 정체기를 극복하기 위해서도 한방다이어트가 효과적이랍니다. 한여름처럼 더위가 지속되고 있죠? 보다 빨리 몸매관리를 시작해야 할 것 같아요. 다이어트도 여러 가지 방법이 있지만 기본이 덜 먹고 많이 움직이기죠? 에너지의 섭취보다 소비가 많도록. 하지만 셀룰라이트는 식단 조절, .. 더보기 다이어트 체질과 부분비만 하체비만이다, 상체비만이다. 나는 살찌는 체질이다. 이런 말을 종종들을 수 있죠? 오늘은 다이어트와 체질, 부분비만 이야기를 해볼까요? 전체적으로는 정상인데 팔뚝이나 뱃살, 다리 등 부분 비만으로 고민인 분들도 많죠. 살찌는 순서와 살빠지는 것과 상관없이 특정 부위 발달은 체질과 관련이 있긴 합니다. 전신 비만 보다 전체적으로 체지방량은 많지 않지만 분포율의 차이 그리고 사이즈의 차이가 크죠. 이런 특정 부위의 다이어트는 무작정 체지방을 연소 시킨다고 뚜렷하게 좋아지는 경우가 드물어요. 도리어 가슴과 같이 살이 빠지지 않길 바라는 부위를 더욱 마르게 할 수 있지요. 이런 부분비만의 치료는 다른 부위에 비해서 살이 찌게 된 원인을 찾고 해결해주는 것이 중요하죠. 사상체질과 부분비만 이야기도 조금 해볼까요?.. 더보기 지방분해침의 효과는 이거죠 한방다이어트와 지방분해 침 효과가 궁금해요! 간략하게 요약부터 해볼까요? 결론이 제일 궁금하실테니까^^ 첫째 경락활성, 둘째 조직의 자극 효과 세번째로 전기자극으로 인한 카테콜라민이 분비되고 중성지질 분해 촉진 효과, 넷째 열에너지 생성으로 세포 활동 촉진 효과가 있어요. 너무 단순한가요? 차근차근 알아봐요. 찬바람이 불어도 다이어트 열풍은 사그라들지 않아요. 언제부턴가 하의실종, 레깅스, 스키니진 등의 패션 아이템과 컨셉이 유행이죠? 라인이 드러나는....! 아주 어렵게 다이어트에 성공했다고 해도 허벅지나 팔뚝살은 그대로인 경우가 많죠? 라인을 망치는 녀석들, 이만큼만 사라져줬으면 하고 꼬집어 본 적이 있나요? 식이요법과 운동을 열심히 해도 볼론한 뱃살이나 전체적으로 빠지는 것 같아도 잘 안빠지는 부위.. 더보기 한방다이어트 몸매관리, 너로 정했다 한방다이어트 몸매관리, 타겟은 체지방! 너로 정했다 ^^ 다이어트 어렵지요? 운동도하고 단식도 하고. 무엇보다 지속하기가 어려워요. 고된 노력으로 단기간에 살을 빼도 요요현상이 찾아와 이전 몸으로, 혹은 더 찌는 악순환이 생기는 경우도 흔해요. 운동과 식이조절 무엇 하나로만 하는 것이 아닌데 운동은 힘드니 음식으로 하는 분들이 많아요. 단식으로 열량 섭취량을 확 줄이는. 이렇게만 하는 다이어트 살찌는 체질로 되기 쉽습니다. 어제도 알아봤죠? [다이어트 실패가 반복될 수록 점점 살빼기 어려워져요] 한방다이어트의 매력은 한약을 통해 식욕을 억제하면서 기초대사량을 올려 지방분해 효과를 높여주는 것으로 적게 먹어도 포만감을 느껴 굶지 않고 다이어트 할 수 있다는 것입니다 또한 개인별로 비만의 원인을 파악하고 체.. 더보기 대전다이어트한의원! 예전, 잃어버린 옷 찾기! 예전엔 잘 맞던 옷인데.. 겨울옷을 하나둘 꺼내 입어 보니 안맞는 옷이 꽤 늘어버렸습니다. 분명 내가 즐겨입던 옷이구만..세월이 흐를수록 하나둘씩 옷을 잃어가는 느낌이! 불거진 뱃살 늘어진 팔뚝살, 우람해진 하체! 내 몸의 라인을 되찾아요! 대전다이어트한의원 경희다솜한의원과 함께요 ^^ 안과 밖으로 건강하고 예쁘게 내몸을 디자인해요. 안녕하세요, 경희다솜한의원입니다. 약으로 운동으로 다이어트에 시달리고 있나요, 그전에, 내 생활습관은 어떤지, 식습관은 어떤지도 꼭 뒤돌아 보아요. 사실 그 때뿐인 다이어트는 의미없어요. 요요찾아 올 때 더 크게 오게돼 점점 악순환의 고리가 생길 수 있어요. 늘 강조하지만~ 이참에 하나씩 습관을 고쳐 보아요. 쉽게 얻는 것은 쉽게 잃게 됩니다. 다이어트는 더더욱! 게다가 몸.. 더보기 이전 1 다음
