대전다이어트한약 원리, 잘빠지게, 잘안찌게

다이어트 결심했어요? 다이어트 중이신가요?

안과 밖으로 건강하고 아름답게, 욕심 내 봅시다.

 

안녕하세요, 대전 유성구에 자리한 경희다솜한의원입니다. 한방다이어트 하면 한약이

먼저 떠오르죠? 오늘은 한방다이어트 & 다이어트 한약 원리에 대해 알아봅시다.

 

우선 한의학에서 보는 비만에 대해 알아 볼까요?

 

 

 

 

 

 

 

 

기가 허해! 소화기능인 비장 그리고 배설기능인 신장

 

비만의 원인을 기허를 바탕으로, 기허는 비신 기능 저하와 밀접한 관계를 갖고 서로 영양을 미치게 됩니다.

여기서 또 나누어 보면 비허는 음식물을 소화하고 흡수하고 수송하고 배설하는데 문제를 일으키고

신허는 비의 작용을 돕는데 제할일을 다하지 못하며 배설 기능이 떨어지게 되고 노폐물에 해당하는

습과 담이 쌓여 비만이 된다고 봅니다. 비만의 원인은 기허, 비허, 신허 이로써 생기는 증상은

습과 담, 어혈 이러한 원인들을 치료해야 원인치료가 되는 것이지요.

 

이에 과식하는 습관, 기름지고 단 음식을 즐겨하는 습관을 갖고 있다면 비와 신의 기능은 더욱 떨어지고

 

조금 더 파봅시다 ^^

 

 

 

 

 

 

 

기허형

기는 우리 몸을 유지하고 활동하는데 바탕이 되는 원기로 이런 원기가 부족하면 대사작용이 원활하지 않게 됩니다.

(지방대사, 신진다새 등) 다이어트를 하겠다고 열심히 운동하고 오히려 피로감을 느끼시는 경우가 있지요?

 한시간 운동하고 네시간 못 움직이는... 체내의 순환 상태가 부족절해지면 몸에서는 지방과 수분이 축적되게 됩니다.

기운을 돋우는 게 우선되어야 하므로 굶지말고 고른 영양섭취가 필요하지요.

 

 

 

 

 

 

 

 

비허습 & 비실형

소화기능이 저하되어도 문제가 생기지요. 이 유형의 비만은 비교적 제일 안 빠지는 유형으로

비장의 기능을 회복시켜 주어야 하고, 습을 제거해주어야 하며, 소식할 수 있는 습관을 들이고

자극적인 음식을 멀리하시며, 소화기를 좋게 하기 위해 반드시 운동을 해주서야 합니다.

 

반대로 튼튼한 경우도 있지요. 굶거나 폭식을 해도 비위 기능이 손상받지 않는데,

이 유형은 올바른 식사, 운동으로도 체중을 줄이기 쉽습니다. 하지만 체중감량에 성공해도 음식을 드시게 되면

체중이 원상복구 되는 체질이기에 음식조절에 주의가 필요하겠고요.

 

 

 

 

 

 

 

간승비형

위의 비만의 유형들과 달리 자가치료가 어려운 유형으로, 스트레스성 폭식 비만입니다.

말이 어렵죠? 간이 비 기능을 억누르는 것을 말합니다. 이 또한 간이 비에 영향을 준다는 뜻이고요.

스트레스는 간에 나쁜 기운을 왕성하게 합니다. 과음 후나 스트레스, 과로 후에 간이 나빠지고

속쓰림이나 소화기에 문제가 생기는 증상이 나타나는 경우가 있지요? 소화기의 기능이 나빠지면

소화가 잘 안돼 식욕이 떨어지지만 간승비 상태는 되려 식욕이 강해지게 됩니다.

스트레스를 피하거나 현명하게 이겨내는 것이 좋겠지만 이 또한 쉬운일이 아니지요.

한방치료는 비를 돕고 간을 내려주는 처방을 하며 정도가 심한 분들이라면 진찰을 받아 보시는 것이 좋습니다.

 

기체형

정신적 고통으로 기의 흐름에 문제가 생겨도 대소변 장애 등 이상이 생기게 됩니다. 증상이 가벼운 정도라면

마음을 편히 갖고 식이요법과 운동으로 치료될 수도 있지만 가슴이 아픈 증상이 있다면

 진찰을 받아 보시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

담음형

더 먹지도 않는데, 특별한 이유없이 빠르게 살이 찌는 경우가 있습니다. 담음이란 병적 원인으로 인해 생긴

비정상적 체액을 말하는데 비만이 아니라해도 담음은 꼭 치료 해야 합니다. 이러한 담음을 없애주는 한약 또한

여러 가지가 있으나 원인, 종류가 다양하기 때문에 정확한 진찰을 받아 보셔야 하며 치료를 잘 받으면

단기간에 증상이 사라질 수 있으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

 

 

비신양허

만성질환, 오래 누적된 피로 등도 문제가 되지요. 설사를 오래 하면 어떻게 될까요? 비와 신의 양기가 손상됩니다.

 아랫배가 차가워지고 아프거나, 무릎이 시리고 아픈 증상, 소변이 원활하지 못하고 몸이 차갑고 잘 붓게 될 수

 있습니다. 우리 몸에 수분 순환기능이 약해지면 습의 정체, 몸이 차가워 지게 됩니다.

비신 두 장기의 양기를 보충해주고 다시금 정상적인 생리기능이 돌아가도록 회복하는 치료가 필요하겠지요.

 

 

 

 

 

 

 

 

실제로 비만한 분들의 경우 식사량이, 운동량이 많거나 부족하지 않은 분들도 많이 있습니다.

진짜로 말씀하시는 것처럼 덜 먹고 많이 움직이는데도 살이 안빠지고 찌는 분들이 있지요.

정말로 덜 먹고 많이 운동하고 이렇게만 해서 해결된다면 어찌보면 비만은 해결된 문제일 수도 있겠지요?

살이 찌는 원인, 과정, 스트레스 정도는, 생활습관은 어떤지, 수면시간과 질, 각 개인에 따라 적합한 다이어트를

처방해 주는 것이 한방다이어트입니다. 내 몸 상태를 바로 알고, 감정상태로 바로 알며

적합한 한약을 처방받으시는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

한약도 맛이 있답니다. 우울해 하시는 분들에겐 매운 맛이, 조급하고 화를 잘 낸다면 쓴맛이,

눈물을 많이 흘리는 분이라면 단맛이 어울리지요. 위의 비만의 유형을 알아 본 것과 같이 개인별로,

장기적으로 몸을 건강하게 만들고 체질을 개선해 살이 잘 빠지게, 다시 잘 찌지 않게 해주는 것이

다이어트 한약의 원리인 것이지요.

 

 

 

 

 

 

 

 

물론, 다이어트한약 말고도 여러 프로그램이 있지요.

 

경희다솜한의원의 다이어트 한약은

프리미엄 한약재 옴니허브 & 약을 달이는 물 또한 황토지장수 ^^

 

대전다이어트한약에 관심, 궁금증이 생겼나요?

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