바쁜 사람, 한방다이어트를 만나오

요새 바쁘시죠? 다이어트가 힘들다면 한방다이어트를 만나요.

바쁘다 보니 잠도 부족하고, 몸도 피곤하고, 따로 운동하고 식이조절하고

다이어트 할 시간과 기력은 더 없이 부족하고. 이런 분들 말이에요.

 

 

기가 허하면 비만이 돼요.

한방에서 크게 기허와 습담을 비만의 원인으로 보는데

기가 허하다는 한번쯤 듣거나 써본 말이죠? 습담은 체내에

과도하게 축적된 노폐물, 지방이나 수액을 말해요.

기가 허해지고 비위 기능이 떨어지고 2차적으로 습담이 쌓이고

이게 또 쌓여서 비만이 되고. 이렇게 비만의 원인에는 기허가

바탕으로 깔려 있어요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

허한데 굶거나 너무 적게 먹으면 더 허해지겠지요?

비만의 원인은 기허, 비허, 신허이고 

겉으로 드러나는 원인은 습, 열, 담, 어혈

 

 

 

 

기허는 소화기능을 담당하는 비장과

배설기능 역할을 하는 신장기능의 저하와도

밀접한 관계에 있어요. 음식물을 먹고 소화하고 흡수하고

수송하는데 문제가 생기며 배설기능이 약해질 때에

달고 기름진 음식 및 과식으로 체내에 습과 담이 쌓이고

비만해지기 쉬워요.

 

 

 

이렇게 비만한 사건에 대해서 원인을 해결하면 비만을

치료할 수 있겠지요? 뿐만 아니라 개인의 체질과 증상,

비만의 유형 등을 고려해 처방되어야 하는데, 기허가 소화, 흡수, 수송, 배설의

문제를 가져오며 전신의 열공급을 해주는 자궁을 차게 만들며

기혈순환을 방해하므로 노폐물이 자궁이나 피부, 대장, 근육 등에

쌓이게 하며 이런 노폐물들은 기허로 인해 위로 올라가는 힘이

없어 대개 하체 부위에 정체되면서 다리가 붓는 등 하체가 비만한

경우가 많아요. 즉 상체비만이냐 하체비만 또는 복부비만 등 종류에

따라서 처방이 달라지는데, 우리 몸 기가 어느 쪽에 집중되어 있는지에

따라 비만의 양상도 달라지기 마련입니다.

 

 

 

 

(기운없고 피로한 기허증에는 인삼과 황기가 좋아요~)

 

 

 

 

 

어떤 사람에게는 훌륭한 약이지만 또 어떤 사람에게는 독이 될 수도

있으니 한약은 늘 개인의 체질과 증상에 따라 처방되어야 하겠지요?

 

식이조절 + 체형 + 병증 + 체질 및 비만의 종류에 따라

 

 

다이어트를 보다 쉽게 도와요. 이렇게 맞춤 한약은 식욕을 억제해주며

섭취량을 줄이며 생길 수 있는 공복감이나 무기력, 변비, 어지러움 등을

막아주는 처방이 포함되므로 이러한 증상을 피할 수 있고 무리한 다이어트로 인한

허약이나 체력 저하로 중도에 포기하는 일이 없도록 도와준답니다.

 

 

또 비만한 경우 내장지방 또는 고지혈증을 동반하는 경우도 많습니다.

이럴 땐 지방을 분해하고 체외로 배출시켜주는 처방도 함께 해준다면

체내 지방세포를 줄이는 데에 도움이 되겠지요? 독소가 잘 배출되지 못하면

몸이 자꾸만 붓고 이런 나날들이 쌓이며 퉁퉁이가 뚱뚱이로 되는 일어 벌어지는데요

이럴 땐 독소가 몸밖으로 잘 배출되도록하는 처방을 해 몸의 순환을 바로 잡아주는

일이 필요하답니다.

 

 

기력이 약한 분들이라면 흡수한 영양분을 고루 쓰지 못해 몸이 항상 노곤하고

피곤함을 잘 느끼고 영양을 잘 쓰지 못하니 잉여 에너지가 몸에 쌓이는 체질로

변하여 살이 찌기도 합니다. 이런 분들은 기초대사량을 올려주고 몸을 건강하고

가뿐하게 만들어줘 에너지 소모를 높여줄 수 있는 처방이 더해지는 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이렇게 한방다이어트는 체중조절을 포함해 체질과 증상

저마다 몸에 나타나는 병증도 함께 치료하는 것에 목표를 두며

체질을 개선해 감량된 체중을 유지하는 것에도 목표를 두고 진행한답니다.

 

이러한 목표로 진행하므로 그 속도는 다소 느릴 수 있겠으나 몸을 상하게

하지 않으므로 부작용이 거의 없어 안전하며 요요현상을 최대한 줄일 수

있는 것이지요. 요요현상을 피할 수 없다면 소용없지요? 다이어트의

마지막 관문을 잘 통과하지 못해 반복과 실패를 반복해 오신 분들,

스트레스나 과로, 바쁜 생활로 다이어트 하기 어려운 분들

체력을 올리고 몸을 안과 밖으로 가뿐하게 하는 한방다이어트를

만나 보는 거 어때요? ^^

 

 

여러분의 건강한 아름다움을 기원하며, 경희다솜한의원