다이어트 부종이 있다면 어려워져요

물이 살이 되는 것은 아니지만, 부종이 있다는 것은

순환이 잘 되지 않다고 있다는 것이지요. 몸이 자주 붓기

시작했다는 것은 살찌기 시작한다는 신호일 수 있어요.

다이어트를 어렵게도하고, 살이 잘 찌는 체질로 변화할

수도 있어요. 다이어트, 부종이 있다면 먼저 해결해주는

것이 중요하겠지요?

 

 

 

 

안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서

오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있어요.

우리몸의 70% 이상은 수분이죠. 부종은 체내에 과도하게

수분이 많이 쌓여 있다는 것을 말해요. 순환이 어려운

하체쪽이 집중되는 경향도 강하지요.

 

 

 

 

부종과 비만은 관계가 깊어요. 순환이 잘 안되고 쌓이고

물이 많으니 몸이 차가워지고 혈액순환도 잘 안되면서

체지방 분해 또한 느려지게 돼요. 심해지면 지방이

섬유화되고 셀룰라이트를 형성할 수도 있어요. 혈액순환과

림프순환을 활성화 해주고 부종 부위 통증을 함께 하는

경우도 흔한데 이 또한 치료해주는 것도 중요해요.

 

 

 

 

물론 몸이 붓는데는 다양한 원인이 있어요. 어떤 원인으로

발생했는지 원인을 찾아 치료하는 것도 중요합니다. 종일

앉거나 서서 일하는 자세나 생활습관, 잘못된 자세 등도

그 원인이 될 수 있으며 중력의 영향을 받는 다리 쪽이

흔하지요. 또다른 흔한 원인에는 혈관과 혈액의 삼투압

현상으로 부종이 발생할 수도 있으며 스테로이드나

피임약 등의 약물복용, 갑상선기능 저하증과 같이 다른

질병으로 인한 경우도 부종을 유발할 수 있어요. 부종하면

대부분 신장 질환을 떠올리지요? 신장 질환 뿐 아니라

간 질환으로 인한 부종도 있어요. 이런 이차적인 이유라면

해당 질환을 찾아 치료하는 것이 우선시 되어야 해요.

 

 

 

 

생활 속에서는 올바른 자세와 족욕, 적당한 운동과 스트레칭

그리고 한방다이어트의 도움을 받으면 좋은데 각자의 약한

장부의 기능을 회복시켜주는 다이어트 한약과 지방분해침,

비만 약침, 특수 마사지를 실시하면 부종 뿐 아니라 건강

회복에도 도움이 된답니다.

 

 

 

 

한방다이어트의 특징은 맞춤형 진행이라는 것이지요?

체질과 증상, 생활 환경, 연령 등을 고려하여 살찌는 원인에

접근하여 해결하지요. 단순하게 많이 먹고 덜 움직여서 살

찌는 경우도 많지만 부종이나 소화불량 등의 대사장애를

동반하는 경우도 많지요. 상황에 따라 성장기에 있는

소아비만이나 산후조리와 함께 해야하는 산후비만, 중년의

갱년기 다이어트, 복부비만 등 고려해서 진행하므로

다이어트 이전보다 몸을 건강하게 만들 수 있다는 장점이

있지요. 부종 자체가 살을 찌게 하는 것은 아니지요. 하지만

반복되는 것은 기초대사량을 낮추고 결국에는 살이 잘 찌는

체질로 변화하게 되므로 관리가 필요합니다.

 

 

 

 

절반 이상은 생활습관을 잘 관리하면 호전될 수 있답니다.

하지만 질병으로 인한 경우나 열심히 했는데도 어렵다면

한방다이어트의 도움을 받는 것도 좋은 방법이 될 수 있지요.

경희다솜한의원은 한방다이어트에 특화되어 있답니다.

다양한 날씬해지기 & 예뻐지기 프로그램들을 맞춤 운영

하고 있답니다. 다이어트 부종, 경희다솜한의원과 함께

해결해 볼까요 ^^

 

 

 

여러분의 건강한 아름다움을 기원합니다.

경희다솜한의원 ♪