소아비만 성장을 고려한 한방다이어트

아이들의 건강을 위협하는 질병들이 늘고 있어요. 아토피나

천식, 알레르기 등 소아비만도 그중 하나지요. 각종 성인병의

위험을 높이고 성인이 되어서도 비만으로 이어질 확률도

높아지는 소아비만은 영양관리가 중요합니다. 무작정 제한

하는 것도 힘들지만 성장을 고려해 실시해야 하니까요.

무리한 다이어트 보다는 잘못된 식생활을 교정해주는 것이

중요한데 어른들도 힘든 다이어트, 한방다이어트의 도움을

받아 보는 것도 좋은 방법이 될 수 있어요.

 

 

 

 

 

 

안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서 오늘도

열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있어요. 소아비만의 원인도

환경적 요인이 커요. 학업에 밀려 신나게 뛰어노는 아이들이

줄어든 듯 하지요? 뛰놀며 땀흘리고 스트레스도 풀면서 잠도

푹 잘자고 성장에도 도움이 되는데 스마트폰이나 게임, 이에

 햄버거, 피자 등의 패스트푸드 섭취는 늘고 있고 나아가 잘못된

 자세까지 더해지면서 아이들의 성장을 방해하고 비만을

 부르는 요인들이 늘고 있기는 하지요.

 

 

 

 

 

 

소아비만은 고혈압과 심혈관 질환, 당뇨 등을 유발할 수 있고

지방세포 수 자체 증가로 80% 가량은 성인비만으로 이어지며

호르몬분비 변화를 일으켜 성조숙증의 유발로 성장은 물론

건강에도 위협적이므로 반드시 치료가 필요해요. 체중감량

보다는 건강한 성장에 목표를 두면서 시간을 갖고 진행하는

것이 중요하지요. 소아비만은 특정 질환으로 인한 비만의

경우는 1%가 채 안되고 대부분이 잘못된 식생활, 활동량

 부족 등의 요인들이 복합적으로 작용하여 발생합니다.

 

 

 

 

 

 

소아비만 다이어트는 급하게 하면 성장의 방해가 될 수

있으므로 서서히 이뤄져야 하며 성장에 도움이 되는 처방이

함께 합니다. 재발을 막기 위한 생활습관의 교정도 필요한데

이는 가족들의 역할도 중요합니다. 아이들의 체질에 맞게

식욕을 조절해주며 성장에 도움이 되는 한약을 복용하면서

성장 치료 프로그램을 병행하기도 합니다. 성장에 방해가

되는 요인들을 제거하면서 녹용, 녹각, 숙지황, 오가피,

우슬, 두충, 홍화인, 당귀, 인삼, 구기자 등을 체질에 따라

가감하고 성장침이나 성장약침, 성장 마사지를 실시할

수도 있지요. 이런 방법은 성장을 자극하면서 성장 부진을

개선하고 비만도를 낮추는 동시에 아이들을 건강하게

자랄 수 있도록 도움을 줄 수 있습니다. 또한 학습능력을

올릴 수 있도록 해주는 처방도 있답니다.

 

 

 

 

 

 

아이들의 성인병이 늘고 있지요. 성장기 다이어트는 성장이

끝난 시기보다 어렵지는 않습니다. 성장이 잘 되도록 환경을

만들어주는 것만으로도 비만 해결이 될 수도 있습니다. 다만

급한 마음에 굶는 등의 다이어트를 하게 되면 몸에서 흡수율을

높이게 되고 살이 더 잘 찌는 체질로 변화할 수 있으니 주의가

필요하지요. 체중감량과 성장을 고려한 한방다이어트의 도움을

받아 보는 것은 어떨까요. 한방다이어트의 매력이 체질과 증상,

 성장기인지, 산후인지, 갱년기 등의 연령과 환경도 고려해

진행한다는 점이지요? 사랑받는 아이는 건강하게 자란답니다.

세살 버릇 여든까지 간다고 하지요? 올바른 식습관이나 자세 등을

 기를 수 있도록 함께 해주시고 소아비만 다이어트가 어렵다면

한방다이어트의 도움을 받아 보는 것은 어떨까요^^

 

 

 

여러분의 건강한 아름다움을 기원합니다.

경희다솜한의원 ♪