소아비만 한방다이어트로 건강하게, 쑥쑥

소아비만의 99%는 잘못된 생활습관에서 와요. 문제점은

지방 세포 크기가 자라는 것이 아닌 개수가 증가하기에

치료도 어렵고 성인이 되어서도 비만으로 이행될 확률이

매우 높지요. 식이조절이 쉽지 않고 아이의 성격에도

성조숙증에도 여러 문제를 유발할 수 있는 소아비만

한방다이어트로 건강하게 자랄 수 있도록, 학업능력

까지 향상시켜 줄 수 있다면 좋겠지요?

 

 

 

 

 

 

안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서

오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있어요.

비만 치료 방법은 여러 가지가 있어요. 극단적이며

수술방법인 흡입술도 있으며 식욕을 억제하는 약물을

복용하거나 지방의 흡수를 억제하고 배출을 돕는 약도

있어요. 세간에 알려진 수만가지 다이어트 방법들도

있죠. 하지만 약물을 비롯해 여러 부작용이 있어 주의가

필요해요. 우선 한방다이어트의 장점은 체질, 몸상태,

환경 등을 고려한 맞춤이라는 점이지요? 다이어트한약은

단순히 식욕을 억제하거나 살빠지는 약은 아니에요.

 

 

 

 

 

 

비만의 원인에 접근하는 방식으로 나를 바로 알기에서

시작해요. 기초대사량도 저마다 다르고, 생활습관이나

환경도 달라요. 장부의 허와실도 다르죠? 단순히

식욕을 억제하고 배출을 돕는 한약이라면 공장에서

찍어내듯 미리 지어둘 수도 있겠으나 환자분에 따라

맞춤으로 진행하는 것이지요. 이는 다이어트 효과를

높일 뿐 아니라 요요현상을 줄이는데도 효과적이에요.

 

 

 

 

 

 

소아비만 치료는 보다 더 어려워요. 아이들이 잘못된

생활습관에서 오는 비만이 많다지만 무조건 식욕을

억제할 수도 없어요. 또한 자제력이 성인에 비해 낮은

점도 있고 성장기에 있어 대사량을 끌어 올려주는

방법에서도 성인과는 차이가 필요해요.

 

소아비만이 중요한 이유는 위에서 말씀드린 비만

세포 개수의 증가이며 식이습관이 굳어 치료 시기를

놓치는 경우가 많기 때문이에요. 열량의 제한을

심하게 하지 않아야하고 불규칙한, 잘못된 식습관은

고쳐야 하고, 스마트폰의 사용이나 게임, 잘못된

자세 등의 행동수정요법도 필요하죠. 급격한 체중

감량도 안돼요. (고도 비만의 경우 차이는 있지만)

한달에 1~2kg 정도로 정하는 것이 좋아요.

 

 

 

 

 

 

고지혈증, 고혈압, 지방간, 당뇨병, 뇌출혈 등의

성인병이 일찍 나타나고 심하면 어릴 때부터 유발

되기도 해요. 심장에도 무리를 주고 호흡에도

악영향을 미쳐요. 신체 발달에도 나쁜 영향을 미치고

정서적인 문제를 유발하기도 해요. 불안한 마음은

학업에도 영향을 미칠 수 있죠. 피부 문제를 유발

하기도 하는데 종기, 부스럼이 더 잘생기기도 해요.

 

성장에는 시기가 있어요. 체중감량 보다는 건강하게

자랄 수 있게 해주는데 중점을 두어야 해요. 성장에

꼭 필요한 영양이 부족하지 않아야 하고 운동을 해도

즐겁게 뛰놀며 스트레스도 풀고, 숙면을 취할 수 있도록

가족의 도움이 절대적으로 필요해요. 소아비만

다이어트한약은 성장에 도움을 주는 구기자, 계지, 녹각,

두충, 홍화 등을 사용하면서 정신을 맑게 해주는 백복신,

석창포, 원지 등의 약재를 첨가하기도 해요. 총명탕에

들어가는 약재들이죠. 아이의 증상과 체질에 따라

다른 약재들을 가감할 수도 있고요. 이는 아이를 건강

하게 자랄 수 있도록, 집중력을 높여 학업에도 도움이

되도록 해주는 일석삼조의 효과를 볼 수 있겠지요?

 

 

 

 

 

 

소아비만 한방치료를 하는 아이들의 경우 이런 경우가

많답니다. 다이어트 성공하고 성장주기가 정상으로 회복

되고, 성조숙증의 문제가 예방되는, 또 따로 치료를 하지

않아도 성격 문제가 호전되는 또 어떤 경우는 학습능력이

향상되는 경우도 많습니다. 비만은 유전적인 문제도,

잘못된 식생활도 스트레스로 포식한다거나 등의 문제도

많으니까요. 한방다이어트는 원인을 찾아 해결하는데에

힘씁니다. 다양한 증상 개선의 효과가 뒤따르지요.

아이들은 어른들이 비해 치료효과도 속도도 좋고

빠르답니다. 뚱뚱한 것은 눈에 보이는 것이고 다른

커다란 문제가 이를 만들어 낸 것일 수도 있어요.

사랑받는 아이는 건강하게 자란답니다. 소아비만,

건강하게 쑥쑥 자랄 수 있도록 한방다이어트와 함께

해보는 건 어떨까요 ^^

 

 

 

 

 

여러분의 건강한 아름다움을 기원합니다.

경희다솜한의원 ♪