대전한방다이어트 비만유형 정복

비만을 몇가지 유형으로 나누어 볼 수 있어요.

대전한방다이어트와 체질개선을 통해 전보다

건강하게 탄력있고 멋진 몸매로 거듭나 보는 건

어떨까요? 비만은 체지방이 과도하게 쌓인 '상태'를

말해요. 그 기본에는 섭취 에너지 > 소비 에너지이며

여러 질환을 불러오죠. 한방에서는 오작육부 균형이

깨지며 발생하는 현상 중 하나로 바라보며, 원인과

유형에 따라서 몇가지로 분류해 볼 수 있어요.

 

 

 

 

 

 

안녕하세요, 경희다솜한의원이에요. 대전 유성구에서

오늘도 열심히 여러분들과 다이어트를 하고 있어요.

비장 위장의 기능이 떨어지고 소화상태가 좋지 못해

오래 지속되면서 발생하는 비만도 있고, 혈액순환이

좋지 못해 어혈 등이 발생하면서 생기는 비만도, 몸의

진액이 탁해지면서 순환장애를 유발해 신진대사를

방해하는 유형도, 몸의 기가 허해지면서 생기는

비만도 있어요. 각각의 체질과 증상, 체형, 체력과

대사량, 비만도, 다이어트 능력 등을 고려해서 맞춤

대전한방다이어트를 진행하게 돼요.

 

 

 

 

 

 

대전한방다이어트의 기본은 다이어트한약으로

체중관리와 건강회복에도 도움이 되도록 맞춤을

원칙으로 하면서 체내 독소나 노폐물 배출을 돕는,

대장운동을 촉진시켜주는, 부종해소 효능이 있는,

체력증진과 위장기능 회복 등의 다양한 처방으로

이뤄지게 돼요. 또 다이어트 시 발생하기 쉬운

변비나 어지럼증 등의 증상을 막기 위한 처방이

가감되기도 하지요.

 

 

 

 

 

 

생활습관에 따른 살찌는 부위에도 차이가 있을 수

있어요. 고도비만도 있고 부분비만도 있어요. 고도

비마은 고혈압, 당뇨 등의 위험도 무릎 등의 관절에도

무리를 주기도 하죠. 이런 동반 증상으로 한의원을

찾는 분들도 많지만, 최근에는 겉보기에는 슬림해

보이지만 감춰진 옆구리나 허벅지, 팔뚝, 뱃살 등

부분비만의 고민을 갖고 한의원을 찾는 분들이

늘었지요. 몸에 이상이 없고, 약간 통통하다거나

군살이 있는 경우라면 큰 문제를 불러오지 않지만,

이런 경우 대개 체형의 변화도 함께 하곤 합니다.

 

 

다이어트할 때 생활습관의 교정도 꼭 필요하지요?

구부정하게 앉고 종일 고개를 앞으로 빼고 책보거나

컴퓨터 앞에 앉아 있는 분들이 늘었지요. 거북이목이

되고..이런 분들은 어깨나 팔뚝 같은, 상체에 주로 살이

붙게 돼요. 체형이 굳어지게 되면서 두통, 목어깨

통증을 호소하게 돼요.

 

 

 

 

 

 

높은 굽의 구두를 자주 신는 분들은 척추 전만이

발생하기 쉬워요. 배는 앞으로 내밀게 되고 척추의

전만이란 척추를 옆에서 봤을 때 완만한 S라인이어야

하지요. 허리부분의 척추인 요추가 과도하게 전만각

증가된 상태를 말해요. 복부에 살이 붙기 쉬워지고

변비나 생리통, 허리통증을 동반하기도 해요.

 

하체가 잘 붓고 튼실(사실은 부실)한 경우도 있지요?

골반이 틀어지고 균형이깨지면서 발생하기 쉬워요.

체형의 문제는 유전적요인도 있지만, 생활 환경의

요인도 중요하죠? 자세와 습관을 바르게 하는 것도

중요해요. 성공적인 다이어트를 위해서는 체질과

비만 유형, 체형 등에 대해 파악하고 시작하는 것이

좋아요. 무조건 굶거나 무리한 운동을 올바른 방법이

아니죠? 잘못된 다이어트는 반드시 부작용을 불러요.

다이어트의 실패와 반복은 아니한만 못하지요. 요요

현상의 반복은 살찌는 체질로 변화되거든요.

 

 

 

 

 

 

내게 맞춰진 대전한방다이어트로, 체중감량은 물론

부분비만 관리로 사이즈 감소와 탄력증강의 효과,

체질개선으로 다이어트 전보다 몸을 건강하게 만들어

보는 건 어떨까요, 경희다솜한의원은 한방다이어트에

특화되어 있답니다. 다양한 프로그램들을 진행하고

있어요. 대전한방다이어트에 대해 더 궁금한 점이

있나요, 경희다솜한의원과 이야기를 이어가 볼까요^^

 

 

 

 

 

여러분의 건강한 아름다움을 기원합니다.

경희다솜한의원 ♪